Что помогает от головной боли в висках

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Очень помогает мелисса: 2-3 ст.л. травы на 1 ст. кипятка. Настоять, укутав. 30 минут, процедить. Пить по 1 -2 ст.л. 5-6 раз в день.

Приложить ко лбу и вискам свежие капустные листья и закрепить платком. Листья предварительно размять, чтобы пустили сок. Можно за уши и на виски положить завернутую в ткань кислую капусту и обвязать голову полотенцем. Держать этот компресс, пока
боль не пройдет.

Предупредить приступы мигрени помогает чередование горячих и холодных компрессов. Для этого 2 небольших вафельных полотенца смачивать поочередно горячей и холодной водой и прикладывать поочередно к больному месту на 1-1,5 мин.

Сделать и выпить крепкую заварку из зеленого или черного чая, добавляя в нее щепотку мяты. Через 15-20 минут головная боль проходит

Чтобы избавиться от головной боли,нужно с усилием нажать указательным пальцем правой руки на середину левой ладони, досчитать до десяти и резко отпустить. Потом нажать указательным пальцем левой руки на правую ладонь, держать так же. Немного подождать. Если голова не перестала болеть, повторить

Избавиться от головной боли можно с помощью втирания в виски по 1-2 капли гвоздичного масла.

Победить часто повторяющуюся мигрень можно следующим образом: Взять 1 ст. л. листьев сирени и 3 ст. л. травы чистотела. Сырье все должно быть высушенным. Измельчить растения и залить 1 л кипятка. Дать настояться в течение 30 мин., затем процедить Принимать полученный настой по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой. Первые пару недель может не быть никаких перемен. Затем боль становится не такой острой, увеличиваются промежутки между приступами. Лечение длительное, около 6 месяцев с 2-недельными перерывами после каждого месяца лечения.

От головной боли помогает кипрей ( иван-чай).Взять столовую ложку измельченной травы иван-чая, залить стаканом воды и кипятить 15 минут. Дать отвару настояться примерно 1-1,5 часа, процедить и пить по столовой ложке три раза в день.

У многих улучшение наступает при стягивании головы полотенцем или тесьмой. Важно, чтоб тесьма пролегла над бровями и ушами и немного сдавила кожу. Кстати, этот метод помогает и при головной боли от пониженного давления.

Если вы работаете, во время приступа головной боли попробуйте на 1 минуту пальцами зажать переносицу. Можно растереть виски одеколоном или спиртом.

При мигрени помогает надавливание на ямку между большим и указательным пальцем, а также смазывание висков мятным маслом. Для его приготовления горсть сухой или свежей мяты залить стаканом растительного масла. Настоять 2 недели, процедить, отжать. Масло готово. Хранить в холодильнике.

Массаж от головной боли.

— Боль в области висков. Найти болезненные точки и массировать их, надавливая на каждую подушечками пальцев по 3-5 минут сначала слегка, потом сильнее.
— Боль в области затылка. Если вы точно знаете, что она не связана с повышением артериального давления, растирайте затылок движениями вверх-вниз.
— Боль в области лба. Массировать брови, интенсивно пощипывая и немного оттягивая их, вплоть до появления слез. После этого надавливать 3-5 минут на точку, расположенную между бровями. Наконец обнять ладонью и пальцами весь лоб и аккуратно, стараясь не растягивать кожу, помассировать до появления сильного тепла.

• Самомассаж от головной боли:

— Сесть на стул, опершись спиной о спинку. Поставить ноги на пол, сделать несколько глубоких вдохов и представить, как теплые лучи солнца скользят по лицу, рукам и ногам.
— Прижать ладони к вискам и, оставляя одну руку неподвижной, второй рукой подвигать вверх- вниз. Повторить этот прием другой рукой.
— Кончиками пальцев нежно потереть участки перед и над ушами.
— Прижать ладони к ушам, надавить (секунд на 5) и отпустить. Повторить 7-8 раз.
— Поставить ладони над ушами, пальцы рук при этом «смотрят» вверх. Начать поглаживания с макушки головы по направлению к ушам и, обойдя их, закончить движение в области шеи. Повторить несколько раз.
— Теперь массируем область лба. Поставить кончики пальцев на середину лба и выполнить
поглаживание по направлению к вискам.
— Провести попеременно пальцами то одной, то другой руки по «дорожке» от линии бровей к линии роста волос и затем к вискам.
— Выполнить поглаживание от виска по линии под глазом к переносице, продвигая пальцы до
внутреннего угла глаза, а затем — к брови и по линии брови до виска.
— После этого надо погладить область рта — от центра верхней или нижней губы к уголкам рта.
— Затем в месте выхода тройничного нерва надо выполнить вибрирующие движения указательным или средним пальцем.
— В заключение можно в медленном темпе сделать несколько вращательных движений и поворотов головой.

Есть некоторые моменты, на которые надо обратить внимание. Во-первых, движения рук должны совпадать с направлением лимфатических сосудов, т. е. от темени — вниз к лимфатическим узлам, расположенным около ушей и на шее. Но не наоборот! В противном случае головная боль может усилиться. Во-вторых, если причиной головной боли является повышенное давление, то такой массаж делать не следует.

Народные рецепты от головной боли

  1. От головной боли и повышенного давления помогает меновазин (аптечный препарат). Натереть затылочную часть головы и шеи один-два раза, и боль отступает. Это замечательное средство должно всегда быть под рукой.
  2. При приступах мигрени 1 ч. л. корневища первоцвета весеннего или 2 ч. л. с верхом его цветков нагреть до кипения в 1 /4 л воды. Настаивать 5 минут. Процедить и пить по 2-3 чашки чая в день в течение недели.
  3. При головной боли , первых признаках простуды или повышенном давлении смочить в солевом растворе ( 2ч.л. на 200 мл теплой воды ) марлю, сложенную в 6-8 слоев, обернуть ее вокруг головы, выдержать 10-15 минут и смыть водой.
  4. Головная боль. Съешьте 12орешков миндаля.
  5. Повяжите на лоб платок, в который завернут раздавленный зубчик чеснока. Держите эту повязку 7-8 мин
  6. При мигрени разбить свежее яйцо в стакане, залить кипящим молоком и выпить.
  7. При головной боли смешать в равных частях траву мелиссы, листья мяты перечной и измельченные плоды кориандра. 3 ст.л. сбора залить 100 мл водки (а если есть, медицинского спирта), настоять сутки, процедить, добавить 20 мл воды. Хранить в холодильнике.
  8. Когда начинает болеть голова, смочить в настойке хлопчатобумажные салфетки и приложить к затылку и вискам. Держать, пока боль не отступит
  9. Пихтовое масло помогает снять головную боль, связанную с простудой: натереть им лоб и виски круговыми движениями. Делать это обычно на ночь, а утром вы встанете со свежей головой
  10. Если головная боль связана с изменением погоды, пейте капустный сок по полстакана перед сном в течение 3 дней.
  11. Прекрасно укрепляет нервы и снимает спазмы сосудов головного мозга настой чабреца: 1 ст. л. травы надо залить 0,5 л кипятка и оставить на 40 мин. в плотно закрытой посуде. Принимать 2-3 раза в день по полстакана в течение недели, затем сделать перерыв на две недели, повторить.
  12. Взять 1 ст.ложку сухой травы душицы на 0,5 л кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 0,5-1 стакан 2-3 раза в день при головных болях. Беременным женщинам пить нельзя!
  13. Хорошо снимает головные боли ментоловое масло, если смазать им лоб, виски, за ушами, затылок.
  14. Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Выпить чашку такого чая и через 15-20 минут головная боль проходит.
  15. Выжать 1ст.л.сока из травы пупавки, добавить столько же растительного масла. Этой смесью намазать виски, и через 15 минут головная боль начинает утихать. Еще смешать нашатырный и камфорный спирт (1:1). Намочить в растворе ватку и понюхать ее около 5 минут Головная боль быстро проходит.
  16. Этот рецепт от головной боли никогда не подводит. Взять в равных частях: барвинок малый, донник лекарственный, цветы каштана конского, соцветия клевера красного. Измельчить (можно в кофемолке). 2 ч.л. сбора залить 300 мл кипятка, кипятить, периодически помешивая, 1-2 минуты на маленьком огне, настоять 1 -2 часа, процедить и пить по 50-100 мл в течение дня между приемами пищи. В готовый настой на каждый прием добавлять по 10 капель настойки арники. Принимать желательно длительно, курсами по 25 дней с перерывом в 5-7 дней. В случае повышенного артериального давления к сбору добавить омелу белую, а также траву с мочегонным эффектом (золотая розга, хвощ полевой или лист березы), а в настой — настойку плодов софоры японской (по 8-30 капель, в зависимости от уровня артериального давления). Рецепт настойки: сухие плоды софоры залить спиртом 1:2 в посуде из темного стекла, настаивать в темном месте при комнатной температуре три недели, процедить, отжать, хранить в сухом прохладном месте

Чем отвлечь головную боль?

— Натереть хрен и прикладывать его к вискам.
— Натереть редьку черню, отжать сок, намочить им бинт и приложить его к затылку.
— Натереть чеснок и его жмых прикладывать к затылку. Помогает!

Растения, помогающие при головной боли:

— Клевер луговой. Заварить на один час 1 ст. ложку головок цветущего клевера в одном стакане кипятка, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
— Барвинок. Сделать настойку из заготовленной в мае-июне травы барвинка, взяв 20 г травы на 100 мл спирта. Принимать по 5 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Можно сделать из барвинка и настой, для чего 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 15 мин., охладить, процедить и воду из отжатого сырья вылить в настой. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
— Ива. Порошок из коры ивы принимать по 1 г 3 раза в день перед едой. Или настой из одной ст. ложки измельченной коры на 2 стакана холодной воды, настаиваемой в течение ночи. Принимать 4 раза в день по 1/2 стакана.
— Мята перечная. 1 ст. ложки измельченной мяты залить 1 стаканом кипятка, настоять 30-40 мин., процедить. Пить по чашке 2 раза в день в теплом виде.
— Зверобой. 1 ст. ложку зверобоя прокипятить на малом огне в 1 стакане воды в течение 15 мин., процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
— Имбирь. Если головная боль вызвана спазмами сосудов, или невралгического характера, принимайте порошок имбиря по 0,3-1,5 г 3-4 раза в день.
— Ель. Пить чай из заваренных зеленых еловых шишек при хронических головных болях
— Лаванда. При всех видах головной боли и как хорошее успокаивающее применяется лавандовое масло, которое можно купить в аптеке. Доза — по 5-6 капель 3 раза в день
— Манжетка. 50 г манжетки залить 1 л кипятка, кипятить в течение 10 мин., процедить. Выпить большую чашку отвара
— Любисток. Семена любистка лекарственного в количестве 30 г залить литром кипятка, настоять 10 мин. и процедить. Выпить большую чашку настоя
— Розмарин.30г цветущих верхушек розмарина залить литром кипятка, настоять 10 мин. и процедить. Выпить большую чашку настоя

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Головная боль в висках диагностика

ВЫПИТЬ НАСТОЙ И СПОКОЙНО ПОЛЕЖАТЬ В ТЕМНОТЕ.

Такой совет надо выполнять, принимая от головной боли МАНЖЕТКУ, ЛЮБИСТОК или РОЗМАРИН.

Компрессы от головной боли:

— От головной боли поможет компресс из обычной воды. Махровое полотенце окунуть в холодную или горячую воду и приложить ко лбу. Надо экспериментально установить, что помогает вам -холодный или горячий компресс. Помните, что горячий компресс расширяет сосуды, а холодный их сужает
— Лимонный компресс. Это компресс на особенно больную или даже «стреляющую» точку.
Отрезать корочку лимона и срезать с нее белый слой. На внутренней стороне корочки проступит сок цедры. Приложить на больное место и удерживать корочку пальцами. Через некоторое время корочка прилипнет к коже, вы почувствуете легкий зуд, затем корочка отпадет, и боль утихнет.

Эффективные средства от головной боли

• От головной боли приготовьте нюхательную соль: 1 стакан мелкой поваренной соли засыпать в фарфоровую чашку, добавить 4 капли подсолнечного нерафинированного масла, 5 капель эфирного масла лаванды и по одной капле масла лимона, мяты и мускатного ореха (купить эфирные масла в аптеке) — все вместе хорошо перемешать, чтобы соль впитала в себя масла. Пересыпать соль в темную стеклянную бутылку с плотной крышкой. Во время приступа головной боли сделать несколько вдохов обеими ноздрями, и боль уходит.
• Чтобы не провоцировать головную боль напряжения, учитесь самостоятельно расслаблять мышцы. В момент приступа головной боли прощупайте рукой болезненные участки
и потихоньку разминайте их. Расслабление спазмированной мышцы часто уменьшает головную боль. Положите ладонь на затылок и головой несильно надавливайте на ладонь. Нажали — отпустили, нажали — отпустили и т.д.
Другое упражнение: ладонь приложите ко лбу и головой чуть надавите на ладонь. Мышцы сокращаются и расслабляются, и боль проходит.
Полезны водные процедуры, хвойные ванны.
Предотвратить головную боль напряжения помогут, прежде всего, правильный режим дня,
умение вовремя отдыхать, расслабляя мышцы и достигая психического покоя, высокая стрессоустойчивость и умение вовремя решать жизненные проблемы.

Но если человек считает, что отсыпаться в выходные дни полезно, придется развеять, этот миф. Избыток сна также провоцирует головную боль, особенно у людей с низким гемоглобином.

В пище должно быть достаточное количество белков, жиров, углеводов.

Кстати, при мигрени категорически противопоказаны острые сорта сыра, черный шоколад, красное вино. Эти продукты содержат тирамин — аминокислоту, которая провоцирует приступы мигрени и усугубляет нарушение венозного оттока из черепа. При мигрени артериальный приток крови к мозгу хороший, а отток нарушен. Мигренью обычно страдают молодые женщины, с возрастом это проходит.

• Когда кружится голова, 7-9 раз нажимать указательными пальцами на козелок (выступ хряща наружного уха, расположенный впереди отверстия наружного слухового прохода ушной раковины) и отпускать. Делать так на ночь перед сном и утром после пробуждения. Очень хорошо помогает.
• От усталости и головной боли помогает такой рецепт: 2ст. л. зверобоя залить 0,5л кипятка и прокипятить 5 мин., охладить, процедить. 100г клюквы, промыть, отжать сок. Мезгу залить 0,5л воды и поварить на малом огне 10- 15 мин. Охладить, процедить, соединить с клюквенным соком и отваром зверобоя. Добавить сахар по вкусу. Выдержать 10 часов и пить по ½ стакана 3-4 раза в день.

От постоянных головных болей, при вегето-сосудистой дистонии

От постоянных головных болей, при вегетососудистой дистонии избавляет такой рецепт: Смешать по 100 г аптечных трав — зверобоя, ромашки, тысячелистника и 50 г березовых почек. По 1 ст.л. смеси вечером заливать 1 ст. кипятка, настаивать полчаса. Полстакана выпивать на ночь, полстакана — утром за 20 минут до еды, немного подогрев на водяной бане (можно и в микроволновке).

Лечение проводить до улучшения самочувствия, около четырех месяцев. Повторять лечение по самочувствию.

Источник: http://rus-health.info/Izbavlyaemsya-ot-golovnoy-boli-bez-lekarstv-734.html

Головные боли – крайне неприятный, а порой опасный симптом. А из-за чего могут болеть виски? И как справиться с такими ощущениями?

Симптоматика

Боль, локализующаяся в висках, может иметь разный характер и быть пульсирующей, тупой, острой или резкой. Иногда ощущения сопровождаются другими симптомами: тошнотой, слабостью, светобоязнью, рвотой, лихорадкой, повышением температуры тела. Болеть может как правый висок, так и левый, но чаще всего страдают сразу две стороны. Ещё боли нередко распространяются на другие области головы: лоб, затылок, макушку.

Интенсивность зависит от конкретной вызвавшей её причины, болевого порога и особенностей человека. Возникать боль может практически в любое время. Бывает разной и продолжительность, которая варьируется от нескольких минут до двух или трёх дней. Иногда боль резко прекращается и внезапно возникает снова.

Из-за чего возникает боль?

Причины височных болей могут быть самыми разнообразными:

  • Мигрень – крайне неприятное заболевание, причины которого до сих пор не изучены до конца. Приступы сопровождаются сильнейшими болями, тошнотой или рвотой, раздражительностью, светобоязнью.
  • Острые инфекционные заболевания, такие как грипп, бруцеллёз, энцефалит, менингит и прочие. Боль является вмешательством в ткани организма патогенных микроорганизмов.
  • Повышенное внутричерепное давление – состояние, при котором увеличивается объём жидкости (ликвора) в черепе. Она начинает сдавливать определённые участки мозга и провоцировать боли, в том числе и локализующиеся в височных зонах.
  • Отравления нередко сопровождаются такими проявлениями как лихорадка, головные боли, тошнота, диарея, рвота, слабость и другие. Кстати, интоксикация может возникать не только из-за употребления заражённых или некачественных продуктов, но и из-за злоупотребления алкоголем.
  • Боли напряжения могут локализоваться в височных участках и возникать из-за постоянных стрессов, переутомлений, хронических недосыпов, повышенной нервной возбудимости, тяжёлых эмоциональных и умственных нагрузок, несоблюдения режима дня, дефицита отдыха.
  • Изменения уровня артериального давления. Болевым синдромом может сопровождаться как его снижение, так и повышение, поэтому установить точную причину можно только с помощью тонометра.
  • Атеросклероз сопровождается сужением просвета сосудов, закупоркой и нарушениями мозгового кровообращения. На поздних стадиях развития заболевание может сопровождаться болями.
  • Вегетососудистая дистония может иметь массу проявлений, среди которых и височные боли.
  • Височный артериит – воспаление, локализующееся в артериях височной зоны и сопровождающееся острыми болями.
  • Невралгия тройничного нерва. Он проходит как раз примерно в височной области, поэтому его воспаление часто приводит к стреляющей боли, которая обычно длится одну-две минуты. Также она может провоцировать спазм, и он усилит ощущения и продлит их.
  • Гормональные сбои у женщин в некоторых случаях сопровождаются головными или височными болями.
  • Перепады атмосферного давления. Они могут наблюдаться при резких изменениях погоды, при подъеме на высоту или, напротив, при погружении на глубину под воду.
  • Голодание в течение более чем 24 часов также способно приводить к развитию рассматриваемого симптома.
  • Вдыхание угарного газа.
  • Травмы головы.

Как устранить симптом?

Что делать, если возникла сильная боль в висках? Прежде всего, постараться выяснить её причины. Но если сделать это невозможно, то нужно попытаться облегчить своё состояние. Помогут в этом следующие действия:

  • Лягте спать. Откройте окно, но зашторьте его, чтобы свет не мешал. Создайте максимально спокойную обстановку, закройте глаза и расслабьтесь.
  • Выйдите на свежий воздух. Это насытит мозг кислородом и улучшит кровообращение.
  • Помассируйте виски. Осуществляйте аккуратные мягкие движения подушечками пальцев.
  • Можно сделать прохладный или тёплый компресс. Холод облегчает болевые ощущения, а тепло расширяет сосуды и устраняет их спазм.
  • Можно принять контрастный душ или тёплую ванну.

Медикаментозная терапия

При головной боли многие принимают таблетки. Все их можно разделить на несколько категорий. Первая – анальгетики, и к ним относится «Каффетин», «Седальгин» и некоторые другие препараты. Вторая группа – это спазмолитики, устраняющие болевые ощущения, вызванные спазмами. Это «Но-шпа», «Спазмолгон», «Спазган» и прочие подобные медикаменты. Существует третья категория – нестероидные противовоспалительные средства, устраняющие воспаление, купирующие болевой синдром и снимающие жар. Например, это «Нурофен». Также есть комбинированные препараты, в состав которых входит несколько веществ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Сильная головная боль пульсирующая боль в висках

Важно знать: при гипертензии следует принимать препараты, снижающие артериальное давление. Но их может назначить только врач.

Домашние методы

Справиться с болью в висках могут помочь народные средства:

  1. Выпейте чашечку кофе: кофеин оказывает анальгетическое воздействие.
  2. Обратитесь к ароматерапии. Можно использовать эфирные масла мяты, лаванды, бергамота, жасмина, пачули, майорана. Либо капните несколько капель на ватный диск и вдыхайте пятнадцать минут, либо втирайте это количество в виски.
  3. Заварите липовый или ромашковый чай. Для этого чайную ложку липового цвета или высушенной ромашки залейте стаканом кипятка, настаивайте десять минут, потом процедите и в тёплом виде пейте мелкими глотками.
  4. Поможет настой имбиря. Натрите 10 свежего корня или возьмите чайную ложку молотого продукта, залейте стаканом только что вскипевшей воды. Оставьте смесь настаиваться полчаса, процедите и выпейте.

Если вы столкнулись с болью в висках, то, во-первых, постарайтесь устранить её, во-вторых, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причины такого симптома.

Источник: http://brjunetka.ru/kak-spravitsya-s-bolyu-v-viskah/

Но даже без развития серьезных патологий, человек, которого беспокоят сильные боли в висках, отличается повышенной раздражительностью, вспыльчивостью. Болезненные ощущения влияют на работоспособность, существенно снижают положительное восприятие окружающего мира.

Об этом виде головной боли мы и поговорим сегодня с вами. Когда беспокоит боль в висках, причины, что делать при этом? Какие существуют лекарственные средства и народные рецепты, помогающие унять боль? Давайте разбираться:

Причины височной боли

— Самой распространенной причиной является болезненное состояния сосудов мозга, нарушение их нормальной работы.

— Очень часто она беспокоит людей, страдающих от артериальной гипертензии. Боль связана с атеросклеротическими изменениями, происходящими в сосудах головного мозга.

Такие пациенты обычно очень чувствительны к перемене погоды. Для них также характерна чрезмерная эмоциональность, быстрая умственная и физическая утомляемость.

— У молодых людей височная боль может являться признаком мигрени, либо вегетативного расстройства.

— Причиной могут стать грипп, ОРВИ, ангины, другие инфекционные заболевания.

— Нельзя забывать об обычном похмелье, при котором довольно часто «ломит» виски. В этой области ощущается боль, пульсация. Это происходит вследствие сильной интоксикации организма.

— Отдельную, очень обширную группу составляют так называемые, кластерные головные боли и мигрени.

Нужно отметить, что нередко височная боль является признаком надвигающегося мигренозного инсульта. В этом случае наблюдаются патологические изменения в височно-нижнечелюстном суставе. Они сопровождаются болью, отдающей в шею, виски, лобную область.

Нельзя не отметить тот факт, что причиной могут являться некоторые пищевые продукты, в которых имеются вредные организму вещества. К ним относят, в том числе, глютамат мононатрия, нитриты, красители, фенилэтамин.

Если вас беспокоят частые, сильные боли в области висков, первым делом нужно установить причину этого явления и ее устранить. Но для этого нужна тщательная медицинская диагностика, точная постановка диагноза.

Конечно, когда появилась боль, вы не побежите сразу к врачу. Но устранить ее нужно обязательно. Поэтому сначала сделайте легкий массаж висков: поводите круговыми движениями вокруг висков средним и указательным пальцами.

Если это не помогает, придется прибегнуть к лекарственным препаратам. Чаще всего используют анальгетики, либо нестероидные противовоспалительные средства.

Из анальгетиков можно принять таблетку аспирина, анальгина, цитрамона, парацетамола или аскофена.

Из нестероидных противовоспалительных средств обычно рекомендуют нимесулид, кеторол. Особенно сильным противовоспалительным, а также обезболивающим действием обладает ибупрофен.

Поможет применение наружных средств: обезболивающих растительных бальзамов, эфирного масла эвкалипта. Может помочь ароматерапия.

Все перечисленные средства помогут унять боль в висках, но не устранят причины ее появления. Поэтому при часто повторяющихся, сильных приступах, без визита к специалисту-неврологу вам не обойтись.

Если негативные ощущения умеренные, не очень интенсивные, деликатно помассируйте виски, предварительно смазав кожу вьетнамским бальзамом «Звездочка». Или используйте для этого камфорное масло. Только специалисты не советуют делать самомассаж сразу после еды.

— Смочите полотенце очень холодной водой, отожмите. После чего оберните им окружность головы. Нужно держать до высыхания. Обычно боль вскоре стихает. Но при необходимости, процедуру можно повторить. Чтобы усилить эффект, можно добавить в воду немного лимонного сока или эфирного масла.

— Улучшит кровообращение сосудов головы — калина. Вернее, калиновый сок. Отожмите сок из свежих ягод (вместе с косточками). Принимаете его по небольшому глоточку до еды. Лечение соком на протяжении 1-2 мес. уменьшит частоту приступов, вернет ясность сознанию, а заодно, улучшит качество зрения.

— Смешайте поровну прохладную воду с натуральным яблочным уксусом. Влейте в кастрюлю, вскипятите. Когда отвар немного остынет, дышите над паром по 10-15 минут за день.

Помните о том, что частая, интенсивная боль в висках является серьезным предупреждением вашего организма. И первое, что делать в этом случае — посетить врача для установления причины патологии и последующего лечения. Будьте здоровы!

Источник: http://medicsguru.ru/narodnaja-medicina/narodnye-recepty/25433-bol-v-viskah-prichiny-chto-delat.html

Боль в висках может стать проводом для обращения за консультацией к врачу-невропатологу. Такая боль способна появляться практически у каждого человека в течении жизни. И это только данные о тех людях, которые после появления боли в височной области головы обращаются за помощью к врачу, а не занимаются самолечением и приемом болеутоляющих средств. Остальные не обращают внимания на боль и прибегают к использованию препаратов, которые снимают болевые ощущения. Этот способ, по их мнению, дает лучший результат, чем посещение врача. Или человеку иногда просто лень посетить лечебное учреждение, чтобы помочь самомум себе. Часто люди не контролируют, какой препарат они принимают, его вид и дозировку – им важен только результат. Наверное, именно поэтому, при боли в висках люди склонны отдавать приоритет обезболивающим средствам, чтобы снять симптоматику и решить, таким образом, свою проблему.

Но в результате подобного рода самолечения проблемы с источником возникновения головных болей не исчезают, а только усиливаются. И только тогда человек уже точно понимает, что самый правильный выход из ситуации, это обратиться за помощью к врачам специалистам. Т.к. в результате подобного самолечения, кроме боли в висках, их уже начинает тревожить аналогичное ощущение в области органов жкт, печени, нередко происходит образование патологических процессов в почках. Поэтому – важно не приглушать боль с помощью приема анальгетиков, а определить ее настоящую причину. Боль в висках, в большинстве всех известных случаев, является лишь симптомом образования других, более серьезных заболеваний в человеческом организме. Поэтому самым эффективным способом в борьбе с болью в височной части головы будет своевременное обращение к доктору, которое сможет предотвратить многие нежелательные последствия и обострения имеющихся заболеваний.

Краткое содержание статьи:

Причины болей в висках

1 Боль в висках часто является причиной других заболеваний, среди которых можно выделить самые распространенные, основные, это различного рода вегетативные расстройства нервной системы человека, появление мигрени. Если болит в висках, то это может быть следствием наличия повышенного внутричерепного давления. Такие виды заболеваний очень легко распознать, так как основными симптомами их проявления, помимо боли в висках, будут изменения во вкусовом и обонятельном восприятии, перед глазами может появляться темная пелена, реже пелена белого цвета. При обострении человек начинает чувствовать сильную тошноту, которая постепенно провоцирует приступы рвоты. В любом случае, не стоит затягивать с посещением врача.

2 Дисбаланс в гормонах, сбои гормонального характера, также могут вызывать боль в области висков. Болевые ощущения такого типа больше всего характерны для женщин, особенно в тот период, когда происходит климакс. В некоторых случаях появление боли в височной области присутствует у женщин во время предменструального периода или во время менструации. Во время беременности иногда также может появляться боль возле висков. В таких случаях нужно обращаться за помощью к врачу эндокринологу, потому что основная причина появления подобных симптомов лежит в неустойчивости гормонального фона женщины.

3 Если болит висок или в обеих висках, то это может быть связано с проблемами позвоночника. Например, когда происходит ущемления разнообразного характера. Присутствие болевых ощущений в области шеи, которые постепенно перемещаются к затылочной области, могут пойти и дальше, в область лба и височной части головы.

4 Разные болезни инфекционной этиологии (грипп, энцефалиты, менингиты) могут стать причиной боли в висках. В этих случаях острая боль будет сопровождаться лихорадкой.

5 Боль в висках у молодых людей может появляться при различных вегетативных расстройствах, при мигренях и внутричерепной гипертензии.

Почему болят виски?

1 Боль в висках может быть следствием общей интоксикации организма. Данная проблема появляется в тех случаях, когда человек отравился, чаще всего – некачественными спиртовыми изделиями. Такую разновидность патологии в медицине принято называть похмельным синдромом. При этом отмечается очень сильная боль в висках.

2 Головная боль может быть симптомом атеросклеротических и органических изменений в человеческом мозге. На самой ранней стадии данная патология начинает свое развитие в районе шейных позвонков. При развитии артериита общее состояние значительно ухудшается – потому что воспалительным процессом повреждаются стенки артериол.

3 Стрессовые ситуации, которые провоцируют навязчивые состояния, появление фобий и страхов, все это обычно сопровождается частыми головными болями, разнообразными расстройствами вегетативной нервной системы. Практически все проблемы с психикой человека сопровождаются ноющей болью в висках. Постоянный стресс приводит к хронической усталости, появляется чувство раздраженности, даже способна появляться склонность к депрессивным состояниям и истериям.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Головная боль в области лба висков и затылка

4 Боль в обоих висках может быть симптомом внутричерепной гипертензии. Это синдром, который образуется вследствие повышенного внутричерепного давления, которое распространяется равномерно на все области человеческого мозга. Давление, при боли в обеих висках, может подниматься в лежачем положении. Именно поэтому так важно принять правильную позицию, например, полулежа, под углом 45 градусов. Один из симптомов внутричерепной гипертензии, это свист в ушах, который с течением времени может распространится по всей голове. Внутричерепная гипертензия чаще всего появляется у тех людей, которые имеют проблемы с лишним весом.

5 Болят виски и при пониженном давлении. Появление боли из-за гипотонии (низкого артериального давления) будет, кроме того, сопровождаться ухудшением слуха: в ушах будет появляться шипение, шум или жужжание. Гипотензия часто приобретает тяжелые формы.

6 Боль в височной области головы может начаться из-за развития феохромоцитомы. В таком случае она будет иметь приступообразный характер и может продолжаться в течении десяти минут, а порой и нескольких часов. Слишком большая продукция адреналина надпочечниками является базовой причиной возникновения боли такого рода. Это влечет за собой поднятие артериального давления, побледнение кожи и усиления потоотделения организма. При таком состоянии нужно сразу обращаться за консультацией к специалисту.

7 Головная боль, которая имеет основную свою локализацию в области висков, может возникать в процессе длительно недосыпания организма, особенно при хроническом недосыпании, а значит переутомлении организма. Медицина на протяжении длительного времени заявляет о неимоверной важности не только полноценного отдыха физического тела, но и морального, где высыпание играет одну из самых важных ролей. Если человек не будет спать нормально, то у него начнут появляться проблемы со здоровьем, чаще всего – его будут мучить головные боли, которые будут локализироваться в области висков.

8 Болезненные ощущения в височной области могут появляться у человека во время перемены погоды, особенно часто такие симптомы проявляются с возрастом.

9 Болезненные ощущения в области висков часто появляются тогда, когда у человека появляются сильные эмоциональные всплески, умственные переутомления. Боль в височной области головы часто появляется при физических, очень сильных переутомлениях организма, особенно когда они происходят в хронической форме.

10 Некоторые виды инфекционных заболеваний также могут провоцировать появление болезненных ощущений в височной области головы.

Какие внешние факторы могут спровоцировать появление боли в висках:

1 Отравление угарным газом

2 Голодание, жесткие диеты. В процессе длительного голодания может появляться очень сильная и пульсирующая боль в висках.

3 Некоторые люди испытывают неприятные ощущения, ухудшение самочувствия и в том числе чувство боли в обеих висках при поднятии на большую высоту, при перелетах в самолетах.

Каким образом появляются боли в висках?

Самая обыкновенная головная боль обычно не проявляется с сильной интенсивностью. Но если она носит периодический характер или даже появляется время от времени, тогда она может быть симптомом развития очень серьезных заболеваний. Головные боли в висках могут появляться практически в любое время суток. А процессы, в ходе которых появляется неприятная боль в височной области, часто носят очень тревожный характер, т.к. при не своевременном лечении могут приводить к развитию осложнений. Наиболее опасной из всех видов головных болей считается именно боль в височной области головы.

Боль в висках может иметь разный характер: резкий, пульсирующий или какой другой. Болевые ощущения в висках могут появляться как в обоих, так и в левом или правом виске. Боль в височной области головы происходит неслучайно, т.к. именно в этих местах расположены височные артерии. А если боль сильная или нестерпимая, тогда она часто является симптомом уже развитого и серьезного заболевания, часто такая боль появляется при хронических стадиях развития заболевания.

Практически в абсолютном большинстве случаев, боль в висках возникает из-за повреждения или поражения нервных окончании, которые расположены вверху шеи, спины и челюсти. При давлении на эти нервы возникает очень сильная боль, которую тяжело терпеть.

Лечение боли в висках

Лучше всего – обратиться за помощью к врачу, т.к. без специальной диагностики в точности назвать имеющийся диагноз практически невозможно. Только опытный врач сможет установить истинную причину и согласно полученным результатам диагностики назначить наиболее эффективный вид лечения.

В домашних условиях облегчить общее состояние могут контрастный душ, массаж, компрессы на область висков. Профилактикой боли в висках является активный образ жизни, особенно – занятия спортом. В последних, предпочтение лучше всего отдать йоге. Кроме того, нужно следить за своим позвоночником, здоровым питанием и полноценным отдыхом.

Чем опасно самолечение при появлении боли в висках?

Болевые ощущения в висках – это, прежде всего симптом, определенный сигнал организма, который говорит о наличии более серьезных проблем с другими органами или системами органов. К тому же обезболивающие средства или спазмолитики для снятия боли в голове, которые человек применяет без рекомендации врача, могут привести к самым непредсказуемым последствиям и во многих случаях сильно навредить человеку. Поэтому не стоит играть в лотерею со своим здоровьем, т.к. самолечение может быть очень опасным.

Бесконтрольное применение лекарственных средств, которые предназначены для снятия головной боли, в том числе и в височной ее области, могут приводить к образованию заболеваний печени и почек, некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта человека.

А при приеме очень больших доз лекарственных препаратов, в том числе и обезболивающих, спазмолитиков, может развиться аллергическая реакция, которая принесет вместе с головной болью еще более весомые проблемы для здоровья человека.

Как облегчить боль в висках, способы

Побороть боль в висках можно с помощью приема кофе, чая с ромашки или зеленого чая, апельсинового или вишневого сока. Чтобы облегчить боль в висках необходимо здоровое питание и здоровый сон, высыпание человека, полноценный отдых после рабочего дня. Одной из самых действенных профилактик боли в висках является активный образ жизни, занятия спортом. Чтобы снять напряжение и боли в висках можно практиковать медитации и йогу, т.к. большинство проблем с болями в голове связаны со стрессами и постоянным перенапряжением человека.

И, кончено, для установления истинной причины боли нужно посетить врачей – невропатолога или остеопата, которые помогут раз и навсегда от нее избавиться. Проблема всех людей, у которых наблюдается и тревожит постоянная боль в висках, это не своевременное обращение к врачу. Наш человек практически всегда игнорирует боль в голове до тех пор, пока она не станет настолько интенсивной и частой, что ему просто придется обратиться к врачу. Но в большинстве случаев, такое халатное отношение приводит к обострению имеющихся заболеваний, которые лечить становиться гораздо сложнее и дольше. Выбор всегда остается за человеком.

Что делать при головной боли в висках?

Для начала необходимо узнать причину появления головной боли в висках, после чего проконсультироваться с лечащим врачом и принять все необходимые меры для лечения своего организма и как следствие устранение симптомов головной боли. Головные боли, в том числе и в висках являются лишь симптомом, который сигнализирует о наличии других проблем в человеческом организме, каких либо заболеваний, в ходе обострений которых и появляется сильная головная боль в области висков.

Какие препараты подходят для лечения боли в висках?

Обычно, при болях в висках, врачи назначают противовоспалительные препараты, которые должны также быть нестероидными. Но такие препараты можно использовать только по назначению врача, иначе существует серьезный риск приобретения нежелательных последствий и осложнений для организма. Препараты для снятия симптомов боли в висках должны обладать противовоспалительным эффектом, снижать или полностью снимать приступы рвоты и чувство тошноты.

Медики часто советуют использовать для лечения головной боли в висках препараты, которые в своем составе содержат ибупрофен. Данный вид медикаментов больше всего подходит для тех случаев, когда височная боль сопровождается спазмами в желудке.

Продукты, которые провоцируют появление боли в висках

Наиболее рискованная группа продуктов питания, которые способны приводить к образованию боли в височной области, это еда, которая содержит в себе глутамат натрия. Данная пищевая добавка, по мнению медиков проводивших исследования ее влияния на организм человека, может провоцировать появление боли в височной области головы практически у каждого пятого человека.

Глутамат натрия может использоваться в изготовлении газированных и других, неестественного происхождения, напитках. Также вредное влияние глутамата натрия на организм может проявляться через употребляемые в пищу полуфабрикаты.

Сколько времени можно терпеть головную боль?

Головная боль является одним из самых серьезных симптомов, которые ни в коем случае нельзя игнорировать. Если появилась головная боль, следует обратиться к врачу. Если постоянная головная боль не дает покоя, необходимо обязательно записаться на консультацию врача, пройти все необходимые обследования и только потом приступать к лечению.

Головную боль ни в коем случае нельзя терпеть, если болит голова стоит сразу же определить причину ее появления. Если болит в области висков несильно тогда можно принять обезболивающее средство или один из спазмолитиков, но на следующий день поход к врачу должен быть обязательным. Если появилась сильная боль в висках, тогда необходимо как можно быстрее проконсультироваться с врачом.

Источник: http://vevolife.ru/podrobno-o-boli-v-viskax-prichiny-i-lechenie.html

Ссылка на основную публикацию