Избавиться от головной боли в висках

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Опубликовал: admin в Гипотония 26.01.2018 0 122 Просмотров

Головная боль в любой области – это не самостоятельная болезнь, это лишь проявление какой-то патологии, также и головная боль в висках может затрагивать самые разные системы организма: от нервной до костно-мышечной, соответственно, и лечение их будет абсолютно разным.

Люди довольно часто испытывают головные боли в височной области, однако не все и не всегда обращаются по этому поводу к врачу. Некоторые стараются терпеть боль, зная, что она скоро пройдет, другие занимаются самостоятельным лечением, чего делать в принципе нельзя, особенно если не установлены причины болевых ощущений.

Головная боль в висках таит в себе опасность, причем не только в отношении основного заболевания (например, проблемы с сосудами могут привести к инсульту), но и возможных последствий.

Если постоянно терпеть эту боль, возможно появление нарушений слуха и зрения, психических и эмоциональных расстройств. Лечение последствий боли в висках куда сложнее, чем ее причин.

Ангиодистония

Одни из наиболее серьезных проблем, связанных с появлением боли в области висков, – это нарушения работы кровеносных сосудов и сердца. Одним из таких нарушений считается изменение тонуса сосудов головного мозга или ангиодистония. Затрагивать эти изменения могут и артериальные, и венозные сосуды.

Кроме тупой, ноющей боли в висках и в спине, наблюдаются другие симптомы:

  • резкие скачки артериального давления;
  • бессонница;
  • головокружение;
  • онемение пальцев;
  • слабость в конечностях;
  • снижение обоняния;
  • снижение памяти;
  • шум в ушах.

Нарушение кровеносной системы, связанное с повышенным внутричерепным или артериальным давлением, тоже может стать причиной головной боли в висках.

Если повышается внутричерепное давление, может наблюдаться не только боль, но и тошнота, рвота, нарушения зрения, дыхания или даже судорожные припадки.

При повышенном артериальном давлении ощущается тяжесть в голове, боль в височной и затылочной области, а также в области сердца, слабость организма, нарушения сна, одышка и т. д.

Другой причиной, приводящей к головным болям в висках, может быть атеросклероз сосудов.

На стенках сосудов при этом заболевании откладываются холестериновые бляшки, которые затрудняют процесс кровообращения.

В висках ощущаются сильные болевые ощущения, если повреждены именно сосуды головного мозга.

Симптомами данного состояния также являются:

  • регулярные проблемы с сердцем;
  • частое похолодание конечностей;
  • бледность кожных покровов конечностей;
  • нарушение концентрации внимания;
  • усталость, раздражительность.

Как последствия атеросклероза можно рассматривать снижение интеллектуальных способностей, нарушения памяти, изменения психики.

У пожилых людей может развиваться еще одна причина головных болей – височный артериит, при котором воспаляются оболочки височной и сонной артерий. Там, где располагаются пораженные сосуды, и возникает головная боль.

Этому заболеванию обычно предшествуют респираторные инфекции, а симптомами являются также повышение температуры, общее недомогание и бессонница.

Головная боль в висках усиливается при разговоре, жевании и во время сна. При ощупывании, которое может быть довольно болезненным, можно различить уплотнения пораженных сосудов.

При диагностике подобных проблем терапевт обычно направляет пациента к кардиологу, который уже и назначает лечение.

Патологии костно-мышечной системы могут становиться причинами головной боли в висках.

Так, нарушения работы височно-нижнечелюстного сустава могут отражаться в болевых ощущениях в височной области, в затылке, а даже в лопатках и плечах.

Это затрудняет врачам диагностику заболевания и его лечение. Иногда могут проявляться такие симптомы как стискивание челюстей и скрежетание зубами, что вызывает избыточное мышечное напряжение. Если смещается диск височно-нижнечелюстного сустава, также могут возникать болевые ощущения в области висков, причем такой силы, что их нередко путают с приступами мигрени.

Головная боль в височной области может быть и болью мышечного напряжения.

Она обычно носит ноющий характер и возникает после длительного напряжения, например, у офисных работников, целый день проводящих в одной позе у компьютера. Тонус мышц при этом повышается, кровоснабжения не хватает, возникают воспалительные реакции, которые прекращаются не сразу после устранения причины боли, а спустя некоторое время.

Болевые ощущения носят симметричный характер, человеку кажется, будто голову сдавливают обручем.

Травмы головы могут быть легкими, поверхностными и затрагивать лишь мягкие структуры (например, ссадины и царапины) или очень серьезными – от ударов тяжелым предметом или падений (переломы, сотрясения и т. д). Иногда боль появляется не сразу после травмы, а спустя некоторое время, поэтому нужно обратиться в травмпункт при любом подозрении на повреждение.

Люди, считающие, что все болезни от нервов, не так уж неправы. Одними из причин возникновения боли в височной области считаются патологии нервной системы.

Таковыми можно назвать мигрени и кластерные боли. Специалисты до сих пор рассматривают вопрос происхождения этих расстройств.

Если при мигренях есть некоторые специфические симптомы, например, светобоязнь, тошнота, головокружение, чувствительность к звукам и запахам, а также есть некоторые провокаторы приступа, то кластерные боли возникают и заканчиваются спонтанно без всяких на то причин.

Болевые ощущения длятся около 15 минут до 10 раз за день в течение нескольких дней или месяцев, но при этом могут быть настолько сильными, что люди совершают попытки суицида ради избавления от них.

Через некоторое время такие серии приступов могут прекратиться (на несколько лет), но есть вероятность, что впоследствии они проявятся вновь.

Сильная головная боль может проявиться и при невралгии тройничного нерва.

Сам приступ возникает из-за сдавливания этого нерва, а его может спровоцировать жевание, разговор или даже просто прикосновение.

Приступы длятся совсем недолго – до двух минут, но могут вызывать последствия в виде мышечного спазма, нервного тика, распространения боли в другие части тела.

Иногда боль в висках имеет психогенную природу. При этом ощущаются ноющие болезненные ощущения не совсем четкой локализации. Человек при этом становится раздражительным, тревожным, склонным к истерическим проявлениям и слезливости, быстро утомляется, ощущает дискомфорт.

Вегето-сосудистая дистония также является популярной причиной возникновения боли в висках.

Это проблема вегетативной нервной системы, которая должна обеспечивать процессы внутренней жизни организма, контролируя работу всех его систем.

Здесь расстройства могут быть связаны и с деятельностью кровеносной системы, и с неправильным функционированием органов дыхания, и с проблемами желудочно-кишечного тракта, и с дисфункцией мочевыделительной системы, и с нарушением терморегуляции и т. д.

Для лечения подобных нарушений нужно сначала четко установить их причину, а это зачастую становится довольно проблематичным.

Инфекционные заболевания (ангина, грипп и т.д.) также легко могут вызвать головную боль в области висков, но здесь на первый план выходят другие симптомы:

  • высокая температура;
  • общая слабость, вялость, недомогание;
  • кашель, насморк;
  • боль в горле и другие всем знакомые признаки.

Для женщин характерной причиной головной боли в височной области становится менструальный цикл. Начинаются подобные болевые ощущения с момента полового созревания и продолжаются практически всю жизнь.

На время беременности боли в висках могут уменьшиться, а после родов – даже исчезнуть навсегда. Связаны подобные проявления с гормональной неустойчивостью в период полового созревания.

С возрастом происходят другие гормональные изменения, в том числе климакс, который также может стать причиной головных болей в области висков.

Некоторые продукты питания становятся провокаторами головной боли. Обычно она появляется через некоторое время после приема пищи, носит пульсирующий характер и сосредоточена в области висков.

Ученые связывают такие болевые ощущения с глутаматом мононатрия – вкусовой добавкой, попадающей в продукты при их переработке.

Такая добавка содержится в приправах и специях, чипсах, суповых полуфабрикатах, поджаренных ядрах орехов, заводских соусах и подливах, продуктах, полученных при переработке мяса и т.д.

Симптомами, которые также могут наблюдаться при употреблении этих продуктов, являются:

  • одышка;
  • повышенное потоотделение;
  • рефлекторное напряжение мышц лица и челюстей.

Такие же проблемы может вызывать пища, богатая нитритами. Это не только вредная еда типа хот-догов, но и соленые мясные продукты, салями, бекон, копченая рыба и т. д. Такое питание точно не несет никакой пользы, поэтому некоторые продукты лучше исключить.

Боль в висках может начаться и из-за чрезмерного употребления шоколада. Содержащиеся в нем кофеин и фенилэтиламин могут вызвать сужение кровеносных сосудов, что и провоцирует болевые ощущения.

В некоторых случаях головная боль в висках «лечится» довольно просто: обычным растиранием висков, умыванием холодной водой или соблюдением диеты. Но серьезные проблемы со здоровьем так легко не проходят, поэтому лучше обратиться к специалистам, которые установят диагноз и предложат оптимальное лечение.

Источник: http://ari-m.ru/gipotoniya/golovnaya-bol-v-viskax-simptomy-prichiny-lechenie

Причиной головной боли могут быть самыми разными: резкие изменения в вашем рационе или распорядка дня (переизбыток или недостаток сна), стресс, продолжительное рабочее время, пропуск приёма пищи, длительная работа за компьютером без перерывов.

Головная боль может быть невыносимой сама по себе, а может сопровождаться тошнотой, иногда и рвотой. Многие люди даже не догадываются, что самой распространённой причиной головной боли является обезвоживание. На современном рынке существует большое количество отпускаемых без рецепта лекарств от головной боли, но все они имеют возможные побочные эффекты: разрушают бактерии кишечника и вызывают другие проблемы со здоровьем. Вместо того, чтобы полагаться на быстрое исцеление за счёт лекарств, попробуйте некоторые из этих природных средств, которые доказали свою эффективность даже при самых страшных болях, включая тензионную головную боль и мигрень.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Массировать виски от головной боли

Итак, как же быстро избавиться от головной боли?

Головные боли – нездоровое явление само по себе, они являются сигналами, сообщающими, что что-то не так, но наш организм не всегда дает прямые и ясные указания, которые говорят нам, как себя вести. Когда организм обезвоживается, мы не всегда чувствуем жажду, и чаще всего головные боли – способ вашего организма сказать, что ему нужна влага. Большинству взрослых требуется примерно от двух до пяти литров воды в день, в зависимости от роста, веса и образа жизни, который ведёт человек.

Если причиной головной боли является обезвоживание, то вы можете с лёгкостью избавиться от неё, выпив большое количество воды. Вода – очень эффективное домашнее средство от головной боли.

Просто выпейте стакан чистой, фильтрованной воды при первых признаках головной боли и продолжайте принимать её небольшими глотками в течение дня. Как только организм получит достаточное количество влаги, боль автоматически начнёт ослабевать. При этом бутилированную воду пить не рекомендуем.

Когда вы страдаете от головной боли, лучше держаться подальше от любых видов напитков, которые могут обезвоживать ваш организм (в первую очередь, это напитки с кофеином).

2. Массаж головы, шеи, мочек ушей

Лёгкий массаж может отвлечь вас от головной боли, а также улучшит кровообращение и снимет напряжение. Слегка надавите пальцами на виски и совершайте ими медленные круговые движения.

Или попробуйте более сложные техники:

Сделайте массаж головы. Отправляйтесь в душ и побалуйте себя длительным массажем головы, как если бы вы намыливали голову шампунем. Есть и «сухой способ»: нанесите небольшое количество кокосового или арганового масла на пальцы и втирайте в кожу головы.

Возьмите два мячика для тенниса и положите их в носок. Лягте на ровную поверхность и разместите мячики чуть ниже основания черепа, на затылочной кости, и расслабьтесь. Возможно, поначалу вы будете чувствовать давление или небольшой дискомфорт, но это пройдёт. Этот способ особенно эффективен при синусовой головной боли.

Если возможно, попросите кого-нибудь помассировать вам шею и спину. Простое прикосновение кого-то, кто забоится о вас, может мгновенно избавить от значительного напряжения. Попросите уделить внимание и затылочной части.

Аккуратное массирование переносицы может помочь облегчить мигрень и синусовую головную боль.

Массируйте мягкую часть руки между указательным и большим пальцем. Нервы в этом месте позволяют вашим кровеносным сосудам на лбу сужаться.

Помассируйте точку акупрессуры на каждой руке в месте, где встречаются кости большого и указательного пальцев (вторая пястная кость). Будет лучше, если кто-то сделает это за вас и помассирует обе руки одновременно, но если это невозможно, массируйте в течение пяти минут одну руку, а затем другую.

3. Пакет со льдом

Быстро избавиться от головной боли поможет холодный компресс: возьмите пакет со льдом и приложите его ко лбу. В качестве холодного компресса вы также можете приложить холодную ткань к голове и вискам на десять минут и повторять эту процедуру, пока не почувствуете облегчение. Упаковка замороженных овощей или холодный душ тоже подойдёт.

Когда холодный компресс кладут на лоб, он заглушает боль и помогает кровеносным сосудам сужаться, улучшает кровообращение, тем самым принося избавление от боли. Такой способ работает, если головная боль вызвана стрессом.

4. Практика техник релаксации

Люди во всём мире используют различные хитрости, чтобы отвлечься от боли. Если головная боль в самом разгаре, не беспокойтесь о необходимости спешно изучать что-то новое – придерживайтесь того, что наиболее близко к вашей зоне комфорта. Про различные техники медитации вы всегда сможете почитать позже, когда почувствуете себя лучше.

Наиболее популярными вариантами являются:

Глубокое дыхание

Визуализация

Прослушивание бинауральных ритмов

Попробуйте просто успокоиться. Если сможете, попытайтесь заснуть – это может помочь.

5. Горячая вода

Поможет избавиться от головной боли, вызванной стрессом, и прикладывание грелки с тёплой водой к задней части шеи. При этом расслабляются напряжённые мышцы, что и приносит избавление от боли. В дополнение к теплому компрессу вы можете принять горячий душ.

Есть и другой вариант: наполните ванну горячей водой, а затем опустите в неё руки на десять минут. Этот способ улучшает кровообращение, за счёт чего и проходит головная боль. Если вы страдаете от хронических головных болей, то перед сном в течение десяти минут держите ноги в ведре с горячей водой.

Лимон – очень эффективный и мощный ингредиент для лечения головной боли. Когда вы пьёте тёплую воду, смешанную с небольшим количеством лимонного сока, снижается интенсивность боли. Это домашнее средство полезно, если головная боль вызвана газами в желудке. Или другой вариант: для мгновенного избавления от боли приложите цедру лимона ко лбу. Также можно три-четыре раза в день выпивать чашку горячего лимонного чая.

7. Пиретрум

Может приниматься в виде чая, капсул или таблеток. Существуют противоречивые данные в поддержку пиретрума, но им уже несколько веков, так что может быть всё-таки стоит попробовать. Побочные эффекты: может появиться боль в языке, язвы во рту или тошнота, проблемы с пищеварением и вздутие живота. При длительном употреблении пиретрум может вызывать нарушения сна и головную боль.

8. Листья бетеля

Листья бетеля известны своими анальгезирующими и охлаждающими свойствами, которые могут эффективно помочь в избавлении от головной боли всего за несколько минут. Для этого возьмите 2-3 свежих листика бетеля и измельчите их до консистенции пасты. Теперь нанесём получившуюся массу на лоб и по бокам головы на полчаса. Вскоре вы почувствуете, что боль уходит. Также для избавления от головной боли можно пожевать один-два листика.

9. Ароматерапия

Препараты для ароматерапии значительно различаются, но к наиболее часто используемым в данном случае эфирным маслам относятся лаванда, сладкий майоран и ромашка. Используйте их во время массажа шеи, принятия ванны или просто вдыхайте запах. Смешайте пять капель масла розмарина, пять капель масла мускатного ореха и пять капель лавандового масла. Массируйте шею и верхнюю часть спины.

Корень имбиря обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в избавлении от головной боли. Он также помогает расслабить кровеносные сосуды головы, уменьшает отёки мозга и активирует в нём естественные успокоительные механизмы, которые способствуют уменьшению тензионной головной боли.

Если у вас болит голова, пейте имбирный чай три-четыре раза в день, чтобы сократить воспалительные процессы в организме. Очень важно начать принимать имбирный чай сразу же, как только началась головная боль. Это поможет имбирю подействовать быстро и уменьшить боль.

Если вы проснулись утром с головной болью, вам надо съесть кусочек яблока с небольшим количеством соли и запить тёплой водой. Вскоре боль отступит. Помимо этого вы можете использовать яблочный уксус. Заполните кастрюлю горячей водой и добавьте в неё 3-4 столовых ложки яблочного уксуса. Теперь накройте голову полотенцем и держите лицо над паром 10-15 минут. Есть ещё один способ: добавьте немного яблочного уксуса на полный стакан воды и пейте два-три раза в день.

12. Миндаль

Миндаль содержит обезболивающие вещества, которые могут уменьшить симптомы головной боли всего за 10-15 минут. Горстка миндаля – удобный естественный заменитель любого другого «быстрого» способа.

13. Кайенский перец

Поможет снять головную боль и другой эндорфинный стимулятор, стручковый перец. Он может одинаково эффективно применяться как наружно, так и внутрь и избавлять от самых страшных головных болей. Очень хорошо помогает и приятный расслабляющий крем для местного применения.

Мята обладает мягким успокаивающим эффектом, который помогает в лечении головных болей. Вы можете заварить травяной чай, добавив столовую ложку сушёной мяты в кружку горячей воды. Закройте крышкой и дайте настояться 10 минут, затем процедите и добавьте немного мёда для сладости. Пейте медленно, небольшими глотками.

Вы также можете использовать мятное масло при мягком массировании висков, скул и задней части шеи, что принесёт вам мгновенное избавление от боли.

Кроме того, вдыхая пар с успокаивающим ароматом перечной мяты, можно облегчить такие связанные с головной болью симптомы, как рвота.

15. Эвкалиптовое масло

Эвкалиптовое масло обладает обезболивающим и противовоспалительным свойствами. Чтобы быстро избавиться от головной боли, используйте эвкалиптовое масло при массаже лба и висков в течение 15-20 минут. Масло окажет успокаивающее воздействие, тем самым принося облегчение. Также оно поможет успокоить напряжённые мышцы головы. Помимо эвкалиптового, для массажа лба подойдёт кокосовое масло или миндальное.

Корица – ещё одно растение, которое может эффективно лечить головную боль. Возьмите несколько палочек корицы и разотрите их в порошок. Теперь добавьте к нему немного воды, чтобы получилась густая паста. Нанесите её на лоб и виски и полежите полчаса. Вскоре вы почувствуете, что боль уходит. Вымойте лоб тёплой водой. Это средство очень полезно, если боль вызвана воздействием холодного воздуха.

Источник: http://mixednews.ru/archives/58645

Головная боль в висках причины и лечение, Как избавиться от боли в висках

Головная боль в висках доставляет много неприятных минут, исследования показывают, что около 70% людей в разных странах мира испытывают редкие или хронические боли в висках. И это не полная статистика, так как многие люди не обращаются к врачам по поводу головной боли в висках, они пьют обезболивающие таблетки или занимаются самолечением. Прием ненужных препаратов для лечения головной боли в висках нередко приводит к побочным эффектам, не вылечив головную боль в висках, люди в дополнение к ней получают расстройство желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции, осложнения на почки и печень. Головная боль в висках требует обследования и лечения, так как она может указывать на ряд серьезных заболеваний организма.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Головная боль в висках и лобной части лечение

Если вас беспокоит головная боль в височной области, обязательно обратитесь за помощью к невропатологу. Не стоит легкомысленно относиться к височной боли, особенно если она повторяется с завидным постоянством – это значит, что ваш организм упорно сигнализирует о каком-то заболевании. В молодом возрасте причиной головной боли в висках может стать проблема с АД, как симптом вегетативной дистонии, мигрени. Все эти заболевания успешно лечатся при своевременном обращении к врачу, и чем быстрее вы обратитесь за помощью, тем эффективнее будет лечение головной боли в висках. У людей старшего возраста боль в висках может быть сигналом о начальных проявлениях церебрального атеросклероза, артериальной гипертензии.

Способствовать височной головной боли могут перепады атмосферного давления, магнитные бури, умственная нагрузка, стрессы, физические нагрузки. В данном случае помимо боли в висках в голове появляется тяжесть. Нередко инфекционные заболевания, такие как грипп или ангина могут стать причиной головной боли в висках. Алкогольная интоксикация может стать причиной пульсирующей боли в висках. Если боли ноющие и тупые возникающие попеременно в затылке и висках – это психогенные головные боли.

Помимо этого больной может жаловаться на усталость, быструю утомляемость, раздражительность. Такие боли в висках мешают сосредоточиться и собраться с мыслями, негативно влияют на общее состояние и работоспособность человека. Нередко при таких височных головных болях появляется чувство тревоги. В данном случае для лечения головной боли в висках следует обратиться к неврологу или психиатру. Височная боль может беспокоить людей страдающих мигренью или пучковыми болями.

При этих заболеваниях болит одна часть головы и соответственно только один висок. Боль острая, перед глазами могут появляться мушки. Если больной не получает никакого лечения головной боли в висках постепенно боль будет распространяться по всей голове, может возникать тошнота и рвота. Головная боль в висках обычно длиться от полчаса и до нескольких часов. Бывают случаи, когда приступ головной боли в висках может затянуться на несколько суток, если в этот период не обратиться за помощью может случиться мигренозный инсульт.

Иногда причина головной боли в висках у женщин может быть связана с гормональным фоном, т.е. мигрень появляется на фоне гормональных изменений – половое созревание, беременность, климакс. Обычно как только нормализуется гормональный фон, допустим, после родов – боли в висках не повторяются. Поэтому если симптомы появились во время беременности или климакса имеет смысл помимо невролога посоветоваться насчет своего состояния с гинекологом.

Бывает и так, что боль в висках не проходит, несмотря на назначенное неврологом и другими специалистами лечение. Тогда имеет смысл обратиться к ортодонту, ортопеду, нередко головная боль в висках указывает на патологии височно-нижнечелюстного сустава. Как избавиться от боли в висках? План лечения этого заболевания зависит от степени его запущенности, обычно если обратиться сразу достаточно консервативного лечения, в запущенных случаях применяется хирургический метод..

Причины и лечение головной боли в висках (правом и левом) — сильной, частой и др

Головная боль – одна из самых распространенных жалоб пациентов. Встречается такая проблема очень часто, причем является сложной в диагностическом плане – причин ее возникновения много и установить конкретную порой довольно проблематично. Помимо частоты возникновения у людей разных возрастов и социальных групп, данный болевой синдром разнообразен – это и помогает специалистам ограничивать круг причин во время поиска истинной. Локализация ощущений о многом свидетельствует, и боль в висках не исключение – у нее свои причины и провоцирующие факторы.

Согласно статистическим данным, две трети пациентов обращаются к врачу, указывая на сосредоточение боли именно в висках. Эта разновидность проблемы зачастую не так ярко выражена, как прочие, что порой заставляет людей не обращать на нее должного внимания . Некоторые полагают, что достаточно выпить таблетку и все пройдет. На деле уходят лишь болевые ощущения, а сама проблема остается. Дабы не запустить собственное здоровье нужно внимательно относиться к сигналам организма, и если боль в висках возникает систематически – это повод незамедлительно отправиться в больницу.

Характер ощущений может быть самым разным: боль ноющая, резкая, кратковременная, продолжительная, постепенно нарастающая по своей интенсивности или возникающая неожиданно. Появление неприятных ощущений в висках может произойти в любое время суток, как у взрослого, так и у ребенка. Хотя головную боль в висках сложно как-то систематизировать, описание людей, находящихся в группе риска и чаще всего страдающих от такой проблемы, получить удалось – это пациенты среднего возраста, ведущие неактивную жизнь и подвергающиеся влиянию постоянных стрессов. Часто всего встречается следующая картина: пациент жалуется на не слишком сильную боль пульсирующего характера в одном из висков или в обоих сразу. Длительность и интенсивность приступа варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей организма и причины.

Способствовать возникновению болевых ощущений в висках могут такие факторы: Интересно то, что даже употребление некоторых продуктов может провоцировать подобные неприятные ощущения. «Виновником» такого влияния на организм называют глутаматмононатрия, пищевую добавку . Специфика приступа по данной причине состоит в том, что боль проходит в течение получаса после приема пищи . Данную добавку обычно можно обнаружить в следующих продуктах: традиционные блюда из китайской кухни; картофельные закуски (например, чипсы); некоторые приправы (обычно те, на которых заявлен конкретный вкус – мясная, грибная и т.д.

); супы-полуфабрикаты. Также специалистами описывается так называемая «хот-договая боль» — ощущения, возникающие в висках из-за приема пищи, насыщенной нитритами. «Хот-договая боль» — неприятные ощущения в висках из-за пищи, насыщенной нитритами. Помимо ход-догов, к числу таких блюд относят мясную солонину, копченую рыбу, ветчинные консервы, бекон. Если своевременно не предпринимать никаких действий, то головная боль в висках может принести за собой серьезные проблемы со здоровьем.

Без устранения первопричины не наступит полного излечения. Следствия височной боли: нарушения слухового и зрительного восприятия; серьезные расстройства психики; наличие сильных и частых приступов может привести к инсульту; постоянное наличие боли вызывает агрессивность и раздражительность; нарушения сна. Совет врача: обязательно отслеживайте свое состояние и фиксируйте, как часто у Вас возникают головные боли, и в какой именно части головы. Это поможет выявить систематичность приступов а, следовательно, и заподозрить более серьезную проблему, для диагностики которой и обратиться в больницу. Для медикаментозного воздействия на основную причину болевого синдрома, ее нужно установить.

Для этого понадобится тщательное медицинское обследование, без которого назначение лечения попросту невозможно. Можно принять анальгетик для снятия боли в висках, но это не должно происходить на постоянной основе. Можно использовать следующие препараты: анальгин, аспирин, нурофен, пенталгин или ибупрофен. Эффективно в устранении головной боли показывает себя точечный массаж. Массаж головы — эффективное средство от боли в висках.

Головные боли в висках и глазах: как лечить в домашних условиях?

Они могут возникать сразу в обоих висках или в каком-либо одном и одновременно давить на глаза. Болевые ощущения бывают острыми, пульсирующими и тупыми, продолжительными или краткосрочными. Для правильного лечения таких болей необходимо выяснить их причины. Причиной таких болевых ощущений нередко становятся различные инфекции.

Их вызывает менингит, дополнительно сопровождающийся тошнотой, головокружением, слабостью, неприятными ощущениями в затылке. В такой ситуации самое разумное – обратиться к врачу. Промедление может привести к подъему температуры, потере подвижности, коме и даже смерти. Часто головные боли в висках и глазах сопутствуют гриппу, гаймориту и синуситу. К подобным болевым ощущениям приводят изменения в вегетососудистой системе.

Они возникают при нарушениях кровообращения в головном мозге, приводя к слепоте, инсульту или гипертоническому кризу. Их нередко провоцируют переутомления и стрессы, продолжительная работа за компьютером. Вызывают такую боль опухоли головного мозга, артериальная гипертензия и травмы головы. При мигрени головные боли в висках и глазах носят приступообразный, пульсирующий характер. Концентрируются они в глазной и лобно-височной области.

Обычно их локализация отмечается с одной стороны, хотя бывают и двухсторонние болевые ощущения. Иногда им сопутствует тошнота и рвота. Лицо с наступлением приступа может побледнеть или покраснеть. Болезненность усиливается при наличии звуковых, световых и обонятельных раздражителей. Умственные и физические нагрузки переносятся с трудом, а порой и совсем невозможны.

Период приступа различен. Он может продолжаться несколько часов и 2-3 дня. Боли зачастую купируются во сне. В отдельных случаях головные боли в висках и глазах при мигрени появляются с завидной частотой. Они перемежаются кратковременными периодами неинтенсивных болевых ощущений.

Такие приступы называют мигренозными. На их фоне развивается менингеальный синдром. Частым явлением считаются боли в висках и глазах при беременности (особенно те, что возникают в первом и третьем триместре). Однако, по мнению медиков, они, как правило, не вызывают серьезных опасений, хотя и непросто установить их причину. Височные боли первого триместра связывают с гормональной перестройкой, а третьего – с избыточным весом, неизбежно появляющимся при беременности, и другими характерными изменениями в женском организме.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Головная боль давит на виски и на глаза

Источник: http://medtechdom.ru/kak-izbavitsya-ot-golovnoj-boli-v-viskax/

Опубликовал: admin в Головная боль 14.04.2018 Комментарии к записи Головная боль в висках: симптомы, причины, лечение отключены 11 Просмотров

В этой статье:

Головная боль в любой области – это не самостоятельная болезнь, это лишь проявление какой-то патологии, также и головная боль в висках может затрагивать самые разные системы организма: от нервной до костно-мышечной, соответственно, и лечение их будет абсолютно разным.

Люди довольно часто испытывают головные боли в височной области, однако не все и не всегда обращаются по этому поводу к врачу. Некоторые стараются терпеть боль, зная, что она скоро пройдет, другие занимаются самостоятельным лечением, чего делать в принципе нельзя, особенно если не установлены причины болевых ощущений.

Головная боль в висках таит в себе опасность, причем не только в отношении основного заболевания (например, проблемы с сосудами могут привести к инсульту), но и возможных последствий.

Если постоянно терпеть эту боль, возможно появление нарушений слуха и зрения, психических и эмоциональных расстройств. Лечение последствий боли в висках куда сложнее, чем ее причин.

Ангиодистония

Одни из наиболее серьезных проблем, связанных с появлением боли в области висков, – это нарушения работы кровеносных сосудов и сердца. Одним из таких нарушений считается изменение тонуса сосудов головного мозга или ангиодистония. Затрагивать эти изменения могут и артериальные, и венозные сосуды.

Кроме тупой, ноющей боли в висках и в спине, наблюдаются другие симптомы:

  • резкие скачки артериального давления;
  • бессонница;
  • головокружение;
  • онемение пальцев;
  • слабость в конечностях;
  • снижение обоняния;
  • снижение памяти;
  • шум в ушах.

Нарушение кровеносной системы, связанное с повышенным внутричерепным или артериальным давлением, тоже может стать причиной головной боли в висках.

Если повышается внутричерепное давление, может наблюдаться не только боль, но и тошнота, рвота, нарушения зрения, дыхания или даже судорожные припадки.

При повышенном артериальном давлении ощущается тяжесть в голове, боль в височной и затылочной области, а также в области сердца, слабость организма, нарушения сна, одышка и т. д.

Другой причиной, приводящей к головным болям в висках, может быть атеросклероз сосудов.

На стенках сосудов при этом заболевании откладываются холестериновые бляшки, которые затрудняют процесс кровообращения.

В висках ощущаются сильные болевые ощущения, если повреждены именно сосуды головного мозга.

Симптомами данного состояния также являются:

  • регулярные проблемы с сердцем;
  • частое похолодание конечностей;
  • бледность кожных покровов конечностей;
  • нарушение концентрации внимания;
  • усталость, раздражительность.

Как последствия атеросклероза можно рассматривать снижение интеллектуальных способностей, нарушения памяти, изменения психики.

У пожилых людей может развиваться еще одна причина головных болей – височный артериит, при котором воспаляются оболочки височной и сонной артерий. Там, где располагаются пораженные сосуды, и возникает головная боль.

Этому заболеванию обычно предшествуют респираторные инфекции, а симптомами являются также повышение температуры, общее недомогание и бессонница.

Головная боль в висках усиливается при разговоре, жевании и во время сна. При ощупывании, которое может быть довольно болезненным, можно различить уплотнения пораженных сосудов.

При диагностике подобных проблем терапевт обычно направляет пациента к кардиологу, который уже и назначает лечение.

Патологии костно-мышечной системы могут становиться причинами головной боли в висках.

Так, нарушения работы височно-нижнечелюстного сустава могут отражаться в болевых ощущениях в височной области, в затылке, а даже в лопатках и плечах.

Это затрудняет врачам диагностику заболевания и его лечение. Иногда могут проявляться такие симптомы как стискивание челюстей и скрежетание зубами, что вызывает избыточное мышечное напряжение. Если смещается диск височно-нижнечелюстного сустава, также могут возникать болевые ощущения в области висков, причем такой силы, что их нередко путают с приступами мигрени.

Головная боль в височной области может быть и болью мышечного напряжения.

Она обычно носит ноющий характер и возникает после длительного напряжения, например, у офисных работников, целый день проводящих в одной позе у компьютера. Тонус мышц при этом повышается, кровоснабжения не хватает, возникают воспалительные реакции, которые прекращаются не сразу после устранения причины боли, а спустя некоторое время.

Болевые ощущения носят симметричный характер, человеку кажется, будто голову сдавливают обручем.

Травмы головы могут быть легкими, поверхностными и затрагивать лишь мягкие структуры (например, ссадины и царапины) или очень серьезными – от ударов тяжелым предметом или падений (переломы, сотрясения и т. д). Иногда боль появляется не сразу после травмы, а спустя некоторое время, поэтому нужно обратиться в травмпункт при любом подозрении на повреждение.

Люди, считающие, что все болезни от нервов, не так уж неправы. Одними из причин возникновения боли в височной области считаются патологии нервной системы.

Таковыми можно назвать мигрени и кластерные боли. Специалисты до сих пор рассматривают вопрос происхождения этих расстройств.

Если при мигренях есть некоторые специфические симптомы, например, светобоязнь, тошнота, головокружение, чувствительность к звукам и запахам, а также есть некоторые провокаторы приступа, то кластерные боли возникают и заканчиваются спонтанно без всяких на то причин.

Болевые ощущения длятся около 15 минут до 10 раз за день в течение нескольких дней или месяцев, но при этом могут быть настолько сильными, что люди совершают попытки суицида ради избавления от них.

Через некоторое время такие серии приступов могут прекратиться (на несколько лет), но есть вероятность, что впоследствии они проявятся вновь.

Сильная головная боль может проявиться и при невралгии тройничного нерва.

Сам приступ возникает из-за сдавливания этого нерва, а его может спровоцировать жевание, разговор или даже просто прикосновение.

Приступы длятся совсем недолго – до двух минут, но могут вызывать последствия в виде мышечного спазма, нервного тика, распространения боли в другие части тела.

Иногда боль в висках имеет психогенную природу. При этом ощущаются ноющие болезненные ощущения не совсем четкой локализации. Человек при этом становится раздражительным, тревожным, склонным к истерическим проявлениям и слезливости, быстро утомляется, ощущает дискомфорт.

Вегето-сосудистая дистония также является популярной причиной возникновения боли в висках.

Это проблема вегетативной нервной системы, которая должна обеспечивать процессы внутренней жизни организма, контролируя работу всех его систем.

Здесь расстройства могут быть связаны и с деятельностью кровеносной системы, и с неправильным функционированием органов дыхания, и с проблемами желудочно-кишечного тракта, и с дисфункцией мочевыделительной системы, и с нарушением терморегуляции и т. д.

Для лечения подобных нарушений нужно сначала четко установить их причину, а это зачастую становится довольно проблематичным.

Инфекционные заболевания (ангина, грипп и т.д.) также легко могут вызвать головную боль в области висков, но здесь на первый план выходят другие симптомы:

  • высокая температура;
  • общая слабость, вялость, недомогание;
  • кашель, насморк;
  • боль в горле и другие всем знакомые признаки.

Для женщин характерной причиной головной боли в височной области становится менструальный цикл. Начинаются подобные болевые ощущения с момента полового созревания и продолжаются практически всю жизнь.

На время беременности боли в висках могут уменьшиться, а после родов – даже исчезнуть навсегда. Связаны подобные проявления с гормональной неустойчивостью в период полового созревания.

С возрастом происходят другие гормональные изменения, в том числе климакс, который также может стать причиной головных болей в области висков.

Некоторые продукты питания становятся провокаторами головной боли. Обычно она появляется через некоторое время после приема пищи, носит пульсирующий характер и сосредоточена в области висков.

Ученые связывают такие болевые ощущения с глутаматом мононатрия – вкусовой добавкой, попадающей в продукты при их переработке.

Такая добавка содержится в приправах и специях, чипсах, суповых полуфабрикатах, поджаренных ядрах орехов, заводских соусах и подливах, продуктах, полученных при переработке мяса и т.д.

Симптомами, которые также могут наблюдаться при употреблении этих продуктов, являются:

  • одышка;
  • повышенное потоотделение;
  • рефлекторное напряжение мышц лица и челюстей.

Такие же проблемы может вызывать пища, богатая нитритами. Это не только вредная еда типа хот-догов, но и соленые мясные продукты, салями, бекон, копченая рыба и т. д. Такое питание точно не несет никакой пользы, поэтому некоторые продукты лучше исключить.

Боль в висках может начаться и из-за чрезмерного употребления шоколада. Содержащиеся в нем кофеин и фенилэтиламин могут вызвать сужение кровеносных сосудов, что и провоцирует болевые ощущения.

В некоторых случаях головная боль в висках «лечится» довольно просто: обычным растиранием висков, умыванием холодной водой или соблюдением диеты. Но серьезные проблемы со здоровьем так легко не проходят, поэтому лучше обратиться к специалистам, которые установят диагноз и предложат оптимальное лечение.

Похожие статьи

Боль в области уха: причины, лечение Боль в области уха может наблюдаться у взрослых и детей любого возраста. Чаще всего ее причинами выступают…

Постоянные головные боли: разбираемся в причинах Во многих случаях постоянные головные боли являются признаками серьезных заболеваний: гипертонии, ВСД,…

Болит верхняя часть головы: в чем может быть причина? Бурный ритм современной жизни не предполагает частых походов к врачам, хотя о некоторых проявлениях…

Как избавиться от частых головных болей? Многие люди разного возраста хотя бы раз в жизни ощущали головную боль. И если разовый случай ни о чем не…

Колющая головная боль:причины,лечение Головная боль это один из наиболее распространенных симптомов, свидетельствующих о наличии в организме различных…

Источник: http://ya-prekrasna.ru/golovnaya-bol/golovnaya-bol-v-viskax-simptomy-prichiny-lechenie

Ссылка на основную публикацию