Сильные головные боли от всд

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Вегето-сосудистая дистония представляет собой перечень симптомов, которые появляются из-за сбоя в работе вегетативной нервной системы.

Головная боль – самый частый спутник ВСД. Как правило, она имеет приступообразный характер и может длиться особенно долго.

Головные боли при ВСД утомляют человека, он становится раздражительным. Средства для устранения боли обычно не приносят облегчения, а обследования не выявляют отклонений.

Причины возникновения боли

Обычная причина головной боли – это слабовыраженное кровообращение в мозге, которое появляется во время иных заболеваний, а их провокатором является ВСД.

Недостаточное кровоснабжение в мозге не является единственной причиной цефалгии.

При данных обстоятельствах — обследования не выявляют каких-либо нарушений кровообращения. В мозге кровоток оптимальный, но и головная боль не оставляет человека.

По каким же причинам появляется головная боль при вегето-сосудистой дистонии? Она появляется обычно из-за недостаточного количества ночного сна и переутомления. Помимо этого, головная боль может быть следствием перенесенных заболеваний.

Самой главной причиной головных болей является стресс, для которого характерны психические перенапряжения. Каждый новый стресс негативно влияет на функционирование эндокринной системы, а выработка серотонина и эндорфинов снижается.

Большинство заболеваний появляется из-за стресса. Стрессовые факторы различны, к ним относятся проблемы на работе, в личной жизни, и т.д. Психологические переживания могут вызвать обострение других болезней, сопровождающих ВСД.

Причины головной боли могут быть:

  • болезни глаз;
  • невроз;
  • астения;
  • дисфункция ЦНС;
  • постоянно пониженное давление;
  • заболевание органа слуха;
  • различные инфекции.

Головная боль при ВСД — симптомы

Узнать, что головные боли появились от ВСД, не составляет труда. Если цефалгия появилась по причине нейроциркуляторной дистонии, то ее невозможно устранить с помощью анальгетиков, данное средство оказывают расслабляющее действие на сосуды, и кровоток усиливается. Боль может быть показателем ВСД, если:

  • у человека появились панические атаки (беспричинная тревога);
  • голова болит с момента пробуждения;
  • когда человек спит, то боль утихает.

Любой вариант цефалгии при ВСД обладает определенным характером боли. Например, мигрень может длиться долго и сопровождаться сильным дискомфортом, а головная боль напряжения имеет кратковременный характер.

Мигрень при ВСД обладает следующей симптоматикой:

  • боль пульсирует в одном из полушарий головы;
  • наличие рвоты или тошноты;
  • дискомфорт от света;
  • плаксивость;
  • обострение обоняния.

Если присутствует головная боль-напряжение, то ее признаки будут такими:

  • болезненный дискомфорт длится не более тридцати минут;
  • головная боль возникает периодически на протяжении дня;
  • характер головной боли не зависит от физических нагрузок в течение дня.

Избавиться от головной боли человек с ВСД может, если станет принимать ноотропы. Данное средство нормализует функции мозга. Помимо ноотропов, устранить головную боль можно с помощью транквилизаторов или седативных средств.

Как болит голова при ВСД — описание ощущений

Одним из симптомов сбоя в работе вегетатики является головная боль.

Человек начинает чувствовать дискомфорт с раннего утра. Болезненное ощущение может утихать на несколько часов, либо длится до вечера.

Выраженность такой боли часто зависит от положения тела человека.

Головная боль может усиливаться, если человек наклоняется, либо резко выпрямляется. Если боль интенсивная, то человек как бы чувствует потерю реальности и бывает отстраненным.

Если головная боль длится изо дня в день, то она сильно выматывает ее обладателя и общее самочувствие ухудшается. Сон может приносить облегчение во время головной боли.

Спорт улучшает самочувствие человека, но иногда случается головная боль после физической нагрузки. Должен ли насторожить данный симптом?

Климакс сопровождается многими неприятными проявлениями, в том числе головной болью. Механизм ее развития разберем тут.

Головная боль напряжения — наиболее часто встречающийся тип головных болей. В статье вы найдете информацию о лечении боли тензорного типа — препаратами и народными методами.

Как лечить головные боли и головокружения при ВСД

Разберемся, как снять головную боль при ВСД. Лечение головокружения и мигрени при нейроциркуляторной дистонии включает в себя применение традиционной, а также иной терапии.

Если данные симптомы носят периодический характер и человек прошел обследование у врача, которое не показало никаких отклонений, тогда рекомендуется лечение головных болей при ВСД без применения медикаментов, и оно включает в себя следующее:

  • расслабляющий, либо точечный массаж головы;
  • специальные упражнения, направленные на улучшение физического и психического самочувствия;
  • процедуры с применением пиявок (гирудотерапия);
  • регулярная ходьба на свежем воздухе.

Необходимо соблюдать основные рекомендации, чтобы лечение было более эффективным и предупреждало приступы головной боли.

Данные рекомендации заключаются в следующем:

  • продолжительность ночного сна должна составлять не менее восьми часов;
  • необходимо привести в порядок режим дня и постоянно его придерживаться;
  • не употреблять алкогольные напитки;
  • отказаться от сигарет;
  • свести к минимуму стрессы и физические переутомления;
  • жилище необходимо как можно чаще проветривать;
  • ввести в ежедневную привычку занятия дыхательной гимнастикой, релаксацию, либо медитацию;
  • освоить иные методы успокоения.

Данное лечение в целом укрепляет организм, а также способствует более эффективному действию нейролептиков. Если соблюдать рекомендации такой терапии, то улучшения самочувствия не заставят себя долго ждать.

Данное лечение основывается на определенных нейролептиках, которые имеет право назначать только врач.

Чем снимать болевые ощущения

Если лечить вегето-сосудистую дистонию комплексно, то будут назначены определенные лекарства, которые приводят в порядок давление и оказывают общеукрепляющее действие на сосудистую систему.

Для этого невропатолог может выписать больному Папаверин или Нитроглицерин, а также прочие подобные лекарственные средства.

Если существует венозная недостаточность, то к схеме лечения добавляют ксантиновые препараты.

Устранять головную боль при вегето-сосудистой дистонии необходимо комплексным путем. Перед тем, как принимать лекарственное средство против головной боли, необходимо попробовать выполнить массаж головы. При аккуратном воздействии на болевые точки, можно снять дискомфортный симптом, либо значительно уменьшить его выраженность.

Специальная методика дыхания является очередным полезным действием, которое способствует легкому снятию болезненных ощущений. Для этого необходимо сделать обычный вдох, а выдох должен быть продолжительнее в два раза. Такое упражнение необходимо выполнять, пока не настанет абсолютное расслабление в мышцах, а так же должно появиться чувство небольшой усталости и захочется спать.

При мигрени, переутомлении и при некоторых патологических состояниях головная боль отдает в глаз. Какие симптомы нельзя игнорировать и когда необходима консультация врача, читайте внимательно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Кровь из носа сильная головная боль

Иногда головокружения связаны с возрастными изменениями. Подробно об этом читайте в данной статье. Вертиго у женщин после 50 лет.

Если у человека часто поднимается давление, то перед дыхательными упражнениями рекомендуется принять теплый душ. Если давление низкое, то прохладный душ. Устранить головную боль можно, если регулярно прогуливаться на свежем воздухе. Сильную головную боль прогулки не снимут, но значительно помогут при умеренных симптомах.

Следуя данным рекомендациям можно уменьшить или вовсе устранить головную боль, а также свести к минимуму симптомы ВСД.

Видео на тему

Источник: http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/vegeto-sosudistaya-distoniya/golovnye-boli-3.html

Чаще всего бесконтрольный и необдуманный прием медикаментов наблюдается при головных болях. Распространенное мнение о том, что такой вид боли категорически запрещено терпеть, толкает пациентов на безрассудные действия. Но такая патология может быть признаком самых различных заболеваний, требующих кардинально отличающихся друг от друга принципов врачевания. Особого внимания требуют головные боли, появляющиеся на фоне вегето-сосудистой дистонии.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД)

Несмотря на распространенность ВСД, по сей день не существует единого мнения среди медиков о причинах появления патологического состояния и характере физиологических изменений в организме, провоцирующих негативную симптоматику.

Не ясна и первичность патологии. То ли ВСД становится причиной ряда аномальных отклонений в организме, то ли дистония – выраженный признак других заболеваний.

Невозможно отрицать взаимосвязь всех физиологических и нейрогенных процессов в организме. Поэтому принято считать, что в основе вегето-сосудистых расстройств лежит несогласованность и дисбаланс в работе симпатического и парасимпатического отдела нервной системы.

Процессы возбуждения и ускорения в организме контролируются симпатическим отделом. Учащение дыхания и сердцебиения, повышение мышечного тонуса и показателей давления – все это результаты его деятельности. А парасимпатический отдел, призван расслаблять организм, сдерживать и тормозить многие процессы.

При нарушении баланса их работы возникают сбои, касающиеся и тонуса сосуда, на которые организм реагирует непредсказуемыми реакциями.

Характерным симптомом вегето-сосудистой дистонии являются головные боли, которые встречаются у 95% пациентов.

На фоне головных болей может наблюдаться сопутствующая симптоматика, которая зависит от формы заболевания и систем, задействованных в патологическом процессе.

На сбои в центральной регуляции сердечно-сосудистая система откликается:

  • Колебаниями артериального давления
  • Дискомфортом, болями в области сердечной мышцы
  • Замедлением пульса
  • Учащенным сердцебиением
  • Пульсацией в сосудах.

Отклонения в дыхательной системе выражаются характерными признаками панических атак при вегето-сосудистой дистонии:

  • Ощущением нехватки воздуха
  • Одышкой
  • Затруднением вдоха
  • Удушьем
  • Резким ускорением дыхания.

При панических атаках также могут наблюдаться:

  • Чувство тревоги, страх
  • Беспричинное беспокойство
  • Плаксивость
  • Перепады настроения.

Нарушения в работе нервной системе, вызывающие изменение тонуса сосудов, отражаются на обеспечении клеток головного мозга кислородом, что проявляется постоянными или периодическими головными болями приступообразного характера, которые сопровождаются:

  • Головокружениями
  • Слабостью
  • Утомляемостью при обычных нагрузках
  • Усталостью
  • Разбитостью
  • Вялостью на протяжении всего дня
  • Нарушениями сна
  • Проблемами с памятью, концентрацией, быстротой мышления
  • Появлением звона или шума в ушах.

Выделительная и пищеварительная система может отозваться на обострение ВСД:

  • Расстройством стула (запором или диареей)
  • Рвотой
  • Болью в животе
  • Тошнотой
  • Изжогой
  • Отрыжкой
  • Болезненностью и императивностью мочеиспусканий.

Такой разнообразный комплекс симптоматики вводит в заблуждение не только пациентов, но и медиков. При этом диагностика часто не показывает серьезных отклонений.

Виды головных болей при вегето-сосудистой дистонии

Каков бы ни был характер боли, она измучивает человека, лишает полноценных ощущений и нарушает ритм жизни. Пациенты вынуждены отказываться от карьеры, занятий спортом, любимых увлечений, секса.

Из-за постоянных недомоганий возникают семейные неурядицы и недопонимания. На фоне постоянных головных болей возможны психоэмоциональные нарушения, которые выражаются раздражительностью, нервозностью и депрессивным состоянием.

Пациентам тяжело описать свои ощущения. Но головные боли могут иметь различное проявление, что зависит от состояния сосудов и событий, предшествующих болезненному состоянию.

Боли напряжения

Для такого состояния характерны тупые, монотонные боли с ощущением стягивающего обруча на голове. Болезненные ощущения распространяются на большие участки, одинаково охватывая обе стороны.

Приступы при ВСД появляются:

  • После сильного перенапряжения
  • Под воздействием сильных переживаний, потрясений
  • Из-за умственных перегрузок
  • Под влиянием деятельности, требующей концентрации памяти, внимания.

Избавиться от боли напряжения помогают отдых, отвлечение от проблем. Предотвратить такое состояние можно, делая перерывы во время напряженной деятельности, а также избегая нервных перенапряжений.

Кластерные боли

Это характерные мужские боли. Боли затрагивают одну сторону головы и могут наблюдаться в надбровной дуге, виске, в районе лба, глаза, теменной области.

Приступы вегето-сосудистой дистонии с кластерными головными болями наблюдаются по ночам. Они провоцируют длительную бессонницу, но стихают к утру.

Болевые ощущения могут наблюдаться в подбородке, щеке и даже челюсти. Наиболее мучительны стартовые боли, при которых могут происходить:

  • Опущение века
  • Слезоточивость
  • Повышенное потоотделение
  • Покраснение лица.

Предотвратить такую патологию можно, отказавшись от негативных привычек, избегая переутомлений и недосыпаний.

При мигрени, вызванной ВСД, пациенты отмечают пульсирующую, сильную боль, которая концентрируется с одной стороны. Локация болей наблюдается в виске с перераспределением в лоб или глаза.

Изнуряющие болевые ощущения могут вызывать:

  • Тошноту
  • Рвоту
  • Непереносимость шума
  • Светобоязнь
  • Дрожь и похолодание конечностей.

Мигрень считается характерным признаком женской вегето-сосудистой дистонии, но может встречаться и у мужчин. Обострения могут происходить под влиянием стресса, физических нагрузок, шума.

Головные боли при ВСД: лечение

Медики рекомендуют начинать терапевтические мероприятия с базовых профилактических мер, которые показывают неплохие результаты. При необходимости подключают медикаментозное лечение.

Базовая терапия

Учитывая, что ВСД имеет неврологическое происхождение, коррекция патологических состояний включает следующие действия:

  1. Консультацию у психолога или психоаналитика, который поможет стабилизировать психоэмоциональное состояние и научит справляться со стрессами и контролировать чувства
  2. Коррекцию образа жизни, включающую пребывание на воздухе, соблюдение режима труда и отдыха
  3. Подключение физических нагрузок в виде ежедневной зарядки, посильных занятий лечебной гимнастикой
  4. Изменения пищевых привычек, позволяющих не только укрепить сосуды, но и ускорить обменные процессы, улучшить иммунную защиту.

Такие несложные мероприятия способствуют выздоровлению и предотвращают болезненные проявления вегото-сосудистой дистонии.

Медикаментозное лечение

Самостоятельные попытки пациентов облегчить состояние при помощи лекарственных препаратов редко бывает результативным. Это объясняется разнообразием видов патологии, требующих специфической терапии.

Поэтому выбрать эффективную тактику лечения может только врач после тщательного обследования. Могут применяться медикаменты в виде:

  • Спиртовых настоек лекарственных трав (валерианы, пустырника)
  • Транквилизаторов, применяемых при выраженном психоэмоциональном напряжении, тревожности, панике
  • Ноотропных средств, активизирующих функциональные способности головного мозга и стимулирующих его кровоснабжение
  • Цереброангиокорректоров, нормализующих мозговой кровоток
  • Седативных препаратов, мягко воздействующих на нервозные отклонения
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Если постоянные сильные головные боли

При нестабильном давлении применяются кофеинсодержащие или гипотензивные средства.

Первая помощь во время приступов

Непредсказуемые изменения состояния больных при ВСД заставляют их искать эффективные способы купирования приступов.

Чтобы не ухудшить состояние и правильно выбрать тактику поведения, необходимо ориентироваться на сопутствующие признаки.

При адреналовом приступе вегето-сосудистой дистонии головная боль сопровождается:

  • Тахикардией
  • Зябкостью конечностей
  • Тремором
  • Перевозбуждением
  • Чувством тревоги или страха
  • Повышением верхнего давления до 150–180.

При таком состоянии больному помогут:

  1. Глубокое дыхание с задержками на полном вдохе
  2. Массирование глазных яблок
  3. Массаж в надключичной части тела
  4. Прогревание задней поверхности шеи.

Из медикаментозных препаратов допускается применение Валокордина, Корвалола, Диазепама. При повышенном давлении целесообразно дать больному Пропранолол.

Вагоинсулярный приступ можно отличить по присутствию:

  • Односторонней головной боли
  • Головокружений
  • Нарушений зрения
  • Потерь сознания
  • Брадикардии
  • Потливости
  • Нехватке воздуха
  • Пониженному давлению.

Пациенту можно помочь при помощи массирования центральной ямки стопы, растирания ушей. Успокоиться поможет Корвалол или сладкий чай.

При сочетанном проявлении ВСД приоритет отдают действиям, направленным на купирование преобладающих признаков.

Действительно, оставлять без внимания головные боли нельзя. Но только тщательная диагностика поможет выяснить причины недуга и выбрать эффективные способы терапии.

Источник: http://lekhar.ru/simptomy/golova-i-lico/golovnye-boli-pri-vegeto-sosudistoii-distonii/

Вегетососудистая дистония — это общее, собирательное название, которое не имеет собственного синдрома. В настоящее время диагноз вообще не ставится на Западе и всё реже в странах, которые образовались после распада СССР. Если наблюдаются какие-то соответствующие симптомы и диагноз ВСД всё же поставлен, то ничего удивительного в этом нет. Он отсутствует в Международном классификаторе болезней, но отечественные врачи используют его почти так же, как и раньше.

Одной из наиболее часто встречающихся проблем являются боли в голове при ВСД. Они носят затяжной, а иногда даже постоянный характер. Обычно попытки их лечения не дают нужного результата из-за того, что проводятся неправильно, а это серьёзно ухудшает качество жизни больных людей. Постановка же диагноза ВСД в реальности означает, что врачи решили рассматривать в первую очередь обусловленные психогенно вегетативные нарушения.

Головные боли при ВСД: симптомы и виды

Описать общую картину головных болей при вегетососудистой дистонии невозможно. У каждого больного они могут иметь какие-то свои особенности и локализироваться в разных участках. Дадим лишь основные признаки того, как болит голова при ВСД.

  • Боли могут сопровождаться онемением отдельных участков. Иногда наблюдаются субъективные ощущения опустошения или возникает напряжение в голове при ВСД. Отдельные пациенты утверждают, что голову как будто бы распирает в области висков или лба.
  • Иногда боль достигает глаз. Это не ухудшает зрение, но вызывает непереносимость света.
  • Возможно ощущение жжения, которое чаще всего возникает в области затылка. Затылок болит при ВСД обычно нестандартной болью, может возникнуть такое чувство, будто бы он отмирает.
  • Чаще болит левая сторона головы, а это может сопровождаться повышением артериального давления.
  • Все виды болей разделяют на подобные мигрени и боли напряжения.
  • В первом случае боль может носить пульсирующий характер и проявляться только в какой-то одной части головы. Чрезмерные физические нагрузки или умственная деятельность провоцируют мигренеподобные боли в правой части головы. Обычно это сопровождается другими расстройствами и серьёзно мешает жить, особенно проявлять какую-то активность.
  • Боль напряжения чаще возникают во второй половине дня и переносятся несколько легче мигренеподобных.

Головные боли при ВСД: наиболее тяжелый случай

  • Для более полного понимания опишем наиболее тяжелую форму цефалгии, которую связывают с этим диагнозом.
  • Голова начинает болеть прямо с утра, через 3-4 минуты после пробуждения. Интенсивность боли намного ниже зубной, переносить её можно, но она серьёзно изматывает психику и нервную систему. Уровень сохраняется постоянным и не зависит от того, что делает человек.
  • Возникает отстранённость от событий, человек с трудом воспринимает всё то, что происходит вокруг него. Сознание замутнённое, а концентрация внимания затруднена.
  • Наклоны туловища приводят к тому, что боль усиливается и становится пульсирующей.
  • У некоторых пациентов возникает субъективное ощущение того, что на голове будто бы находится каска, которая её постоянно сжимает.
  • Иногда возникает пульсация сосудов в висках, шум в ушах. Дискомфорт сдавливания может распространиться на шею.
  • Кажется будто лицо и голова отекли, но никаких отёков визуальное наблюдение не выявляет.

Как уже говорилось выше, головная боль при ВСД описание у каждого может иметь своё. Некоторые больные говорят даже о возникновении деперсонализации, а кто-то иногда лишь воспринимает голову в качестве чужеродного элемента.

Одной из неприятных особенностей является невозможность помочь себе обычными медикаментами. Не даёт никакого эффекта приём цитрамона или анальгина. Не помогают и препараты для улучшения кровоснабжения головного мозга.

Головная боль при вегетососудистой дистонии: лечение

Оно должно быть комплексным, включающим в себя этиологические, фармакологические, психотерапевтические и другие меры. Невозможно сказать, какие из них окажутся наиболее эффективными, поскольку результат наступает в том случае, если задействован весь комплекс мероприятий.

Этиологические способы

Их нельзя сводить только к попыткам ликвидировать риск попадания в стрессовые ситуации. К тому же на практике это попросту невозможно. Даже если получится устранить все конфликты в семье, то они случатся на работе или в ближайшем магазине. Гораздо важнее научиться не реагировать на конфликты, пропускать их мимо себя.

Отличный результат дадут занятия йогой, цигуном, тайцзицюань в его оздоровительном или медитативном аспекте. Непременно нужно изучить и использовать на практике различные способы релаксации. Не следует забывать и о катании на велосипеде, роликовых коньках и пеших прогулках.

Фармакологическое лечение

  1. Используются многие препараты для патогенетической терапии. В основном их воздействие должно быть направлено на коррекцию работы лимбической системы.
  2. Возможно использование седатиков и спазмолитиков натурального происхождения. К их числу относится настойка Валерианы и препарат «Трикардин», который кроме Валерианы содержит плоды боярышника и пустырник. Конечно, при серьёзном расстройстве они не помогут должным образом, но и пренебрегать ими не следует.
  3. Если приступы повторяются с регулярной частотой и становятся серьёзной проблемой, то медики назначают употребление транквилизаторов. Обычно эта роль отводится «Элениуму».
  4. Если головные боли при вегетососудистой дистонии связаны с возникновением чувства напряжения, то рекомендуется применять анксиолитик «Диазепам». Во многих случаях он вполне успешно устраняет симптоматику и повышает болевой порог. А от мигренеподобных болей чаще употребляют «Мезапам».
  5. Не редко используют препараты, которые созданы на основе алколоидов Беладонны. Это «Беллатаминал» и «Беллоид», которые иногда называют вегетативными корректорами.
  6. Случается и такое, что боли проходят на фоне депрессии. Она может носить соматический характер. В таком случае назначаются антидепрессанты, но к их выбору подходят очень избирательно. Чаще всего больным прописывают «Амитриптилин», который помогает при неврогенных ГБ и предотвращает мигренеподобные.
  7. Несмотря на то, что ряд препаратов для улучшения снабжения кровью головного мозга в рассматриваемом нами случае не приносит никакой пользы, полностью группу ноотропов исключать не следует. Определённый эффект может дать месячный курс приёма лекарств с действующим веществом пирацетам. Так же для лечения используются и цереброангикорректоры, которые расширяют сосуды головного мозга. Следует обратить внимание на «Кавинтон».
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Сильная головная боль что пить

Как видим, препараты от головной боли при ВСД отличаются от тех, которые принимают при простуде или ГРИППе.

Психотерапевтические способы

Заболевания, которые относят к ВСД — это то, что самым непосредственным образом связано не только с нервной системой, но и психикой. К счастью, связь эта взаимообратная. Применение психологических методов часто даёт удивительные и позитивные результаты. Может быть это и покажется кому-то слишком вычурным, ведь речь идёт о боли, но почувствовать себя человеком, которому удалось её снять может быть очень приятно.

Это не говорит о том, что не нужны таблетки от головной боли при ВСД, но иногда психотерапия оказывается даже более результативной. Перечислим несколько методов, которые могут помочь больным.

Смотреть в свою боль

Нужно принять удобную позу и начать концентрироваться на боли. Прочтение этого предложения наверняка вызвало негативную реакцию у тех, кто в этот момент боль испытывал. Но только прочтение… Если вы попробуете сделать это на практике, то сами убедитесь в том, что никакого дискомфорта это не вызывает. Ничего делать не нужно — только смотреть, созерцать боль во всех её нюансах. Почему это происходит никто не знает, но обычно боль отступает уже на 10-15 минуте такой медитации.

Внутренний целитель

Это техника хорошо подойдёт людям с богатым воображением. Её хорошо делать перед сном, когда боль обычно отступает. Нужно представить себе, как внутри тела появляется маленький лекарь, в его руках необычные и волшебные медицинские приборы. Он прозрачный и может перемещаться внутри человеческого тела. Целитель заходит в голову и начинает проводить сеанс излечения. Он приводит в порядок нервную систему, вырывает болезненные образования и выкидывает их прочь, после чего они сгорают. Такой сеанс можно проводить столько, сколько это будет доставлять удовольствие, а потом поблагодарить его за оказанную услугу. Целитель исчезает, но обязательно продолжит начатое при первой необходимости.

Дыхание через голову

Для выполнения этой техники нужно визуализировать, как поток воздуха проходит через черепную коробку. На вдохе он заходит внутрь и наполняет всю голову, а на выдохе устремляется наружу и уносит с собой весь негатив и всю боль. Дышать таким образом тоже следует до тех пор, пока это приятно. Стараться «увидеть» поток воздуха психологическим зрением не обязательно очень уж отчётливо. Достаточно осознавать, что он проходит в голову и выходит из неё.

Исцеляющая звезда

И тут сила воображения нам не помешает. Представляем, как над головой, примерно на расстоянии вытянутой руки возникает яркая звёздочка. Она светит вокруг себя лучами гармонии и исцеления. Звёздочка замечает что, у вас есть проблема и из неё начинает литься яркий световой поток. Он проходит внутрь головы и вытесняет вниз, через тело, всё то плохое, что скопилось в голове. Постепенно свет заполняет её полностью и начинает устремляться во всё тело. Он выдавливает из него болезни, а из сознания неврозы и психозы. Они в панике убегают вниз и сгорают в недрах Земли.

Другие методы и способы

Если присутствует головная боль при ВСД, — лечение должно быть комплексным. Кроме названных выше методов широко применяются:

  • фитотерапия;
  • массаж;
  • иглорефлексотерапия;
  • физиотерапия.

Не следует забывать и о том, что большую важность имеет здоровый образ жизни. Необходимо полностью отказаться от курения и исключить употребление алкоголя, большое внимание следует уделять нормализации сна и ежедневному пребыванию на природе. Неплохо будет ещё и полностью отказаться от алкоголя и хотя бы раз в году отдыхать в курортной зоне с умеренным климатом.

Приступы и кризисы

Описанные выше виды головных болей отличаются равномерностью и постоянностью. Однако существует и ещё одна форма их проявления — кризисная. Происходит это достаточно редко, а провоцирующими факторами может быть:

  • приём алкоголя. Боль может появиться ещё в ходе опьянения, до возникновения похмельного синдрома;
  • шум, большое скопление народа;
  • серьёзные физические нагрузки;
  • стресс;
  • посещение парной…

Впрочем, иногда для возникновения кризиса достаточно резкого изменения погоды. В таком состоянии больные не могут переносить вообще какие-либо звуки, свет, может тошнить и даже случается рвота, холодеют и дрожат руки.

Что делать в такой ситуации?

Нужно как можно скорее оказаться в тёмном месте, где принять горизонтальное положение и полежать минут 15-20. Часто этого бывает достаточно для того, чтобы сильная боль отступила. Для успокоения можно выпить «Корвалол» или настойку Валерианы. Может помочь массаж мочек ушей и средней части стопы.

Иногда приступы сопровождаются паническими атаками. Далеко не случайно их долгое время относили, а некоторые врачи относят даже в наше время, к вегетативным кризам. В таком случае поведение должно быть таким же, как и при любой панической атаке. Напомните себе о том, что всё это не смертельно, что скоро атака прекратится. Концентрируйтесь на выдохе, а не на вдохе. Таким образом восстановится баланс углекислого газа в крови.

В любом случае — не унывайте. Не смотря на все сложности с диагностикой и лечением синдромов, которые относят к области ВСД, это вполне реально, а современная медицина обладает для этого большим арсеналом средств.

Источник: http://psycholekar.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya/simptomyi-vegeto-sosudistaya-distoniya/golovnyie-boli-pri-vegeto-sosudistoy-distonii.html

Одним из самых неприятных симптомов при ВСД и паническом расстройстве является головная боль. Она настолько изматывает тебя, что ты порой отказываешься от самых приятных моментов в своей жизни. Так, ссылаясь на головную боль, женщины очень часто увиливают от выполнения супружеских обязанностей. Почему женщины? Да потому, что чаще всего ВСД страдают именно они. Переносить такую боль уж очень неприятно и тяжело. А окружающие думают, что ты обманщица или симулянтка.

Боль в голове при ВСД.

Головная боль при ВСД и паническом расстройстве имеет несколько отличий :

Источник: http://vsd-lechenie.com/diagnoz_vsd/210-golovnaya-bol-pri-vsd.html

Ссылка на основную публикацию